75 nejlepších zdravých receptů na polévku

  • Jan 04, 2020
click fraud protection

Když počasí není nejlepší a máte náladu na útulné komfortní jídlo, které je také rychlý a snadný recept na večeři, mísa polévky je vždy dobrá volba. Takže až příště budete chtít něco zaplnit, vybijte jeden z těchto lehce zdravých receptů polévky, které jsou dobré a dobré pro tebe. V tomto seznamu jsou výživné verze všech vašich oblíbených složek, včetně dýně, ořešáku a recepty kuřecí polévky. Kromě všech klasiků zkuste jeden z našich dalších pikantních receptů, včetně pesto, kuřecího masa a kale bílé fazolové polévky, citronové polévky z květáku a klobásy a tortellini.

Pokud jste vegetarián nebo vegan, je jich také spousta recepty na vegetariánskou polévku aby se vaše zuby ponořily. Květák bisque s krutony z hnědého másla, pečená česneková a chřestová polévka a koriandr a sladká kukuřičná polévka jsou tak chutné, dokonce i milovníci masa si je budou užívat. Navíc, pokud chcete výrazně zkrátit dobu vaření, existuje několik Instant Pot a recepty s pomalou vařičkou které vyžadují minimální úsilí. Mnohé z těchto zdravých receptů na polévky mohou být připraveny za pouhých 15 minut, což z nich činí ideální pro rušné víkendy.

instagram viewer