Jak zůstat v pohodě v létě

  • Feb 06, 2020
click fraud protection

Editoři Country Living vyberou každý z nabízených produktů. Pokud si koupíte z odkazu, můžeme získat provizi. Více o nás.

Začněte těmito tipy, jak ASAP vychladnout - poté zkuste naše dlouhodobá vylepšení, abyste v nadcházejících letech udrželi nízkou teplotu vašeho domova.

ZA PRÁVU TEĎ

obraz

1. Zavřete okna.

Může se to zdát kontraintuitivní, ale v horkých letních dnech vám otevření oken často způsobí, že váš domov bude teplejší, nikoli chladnější. Když noc padá, je-li venkovní vzduch chladnější než uvnitř, otevřete široká okna, zejména okna orientovaná na převládající větry, takže můžete využít příčné větrání. To umožní cirkulaci chladného nočního vzduchu a zabrání tomu, aby se velké množství slunečního tepla dostalo dovnitř. Nezapomeňte je zavřít - spolu se žaluziemi a stíny - dříve, než slunce ráno zasáhne váš dům. Umístěte také pokojové rostliny před slunná okna, aby absorbovaly část sluneční energie.

2. Používejte fanoušky strategicky.

Stropní ventilátory: Ujistěte se, že váš ventilátor běží správným směrem: V létě byste měli cítit, jak vánek fouká dolů (můžete také použít stropní ventilátory v zimě k vytvoření aktualizací). A pamatujte si, že stropní fanoušci chladí lidi, ne místnosti, takže vypněte, když opustíte místnost.

instagram viewer

Samostatní fanoušci: Jsou-li umístěny přímo před vámi, tito fanoušci vám bez překvapení pomohou udržet vás v pohodě. Pomocí stříkací láhve se rozstříknete před ventilátor a můžete výrazně změnit teplotu; jak se voda vypařuje z kůže, vaše tělo vrhá teplo.

DIY větrný tunel: Pokud je chladný vánek, zvláště v noci, postavte jednoho fanouška otočeného na straně vašeho domu, který přijímá vítr, a druhého otočeného ven na opačný konec domu. Maximalizujete chladicí sílu přirozeného vánku.

obraz

3. Jezte studená jídla.

Stejně jako pití pěkného studeného koktejlu ochlazuje vaše tělo, jíst studené jídlo pomáhá udržovat vnitřní teplotu nižší v horkém dni. Zkuste a jednoduchý meloun salát, například, nebo studená polévka. Pokud vaříte, použijte gril nebo mikrovlnnou troubu - vaše trouba a sporák pouze zlepší vaši kuchyni.

4. Vypněte světla.

Zatímco moderní blesky, jako kompaktní zářivky a LED diody, jsou efektivnější, žárovky mohou produkovat tolik tepla jako světlo. Vždy je dobré vypnout světla, aby se šetřila energie, ale v horkých letních dnech je to dvojnásob důležité, abyste mohli udržovat pokojovou teplotu na nízké úrovni. Totéž platí pro mnoho elektroniky. Zvažte odpojení všech nepotřebných zařízení. I v pohotovostním režimu zůstává mnoho elektroniky horké.

obraz

5. Osprchujte se nebo se zaplavte.

Může to znít zjevně, ale stojí za to říci: Pokud jste horké, snižte teplotu jádra ponořením se do studené vody. Pokud není 100% vlhkost, vypařování vody z pokožky vás ještě jednou vychladne, jakmile se z vody uvolníte. Pro zkratku si namažte na zápěstí studenou vodu nebo kostky ledu. Protože jsou vaše krevní cévy tak blízko kůže, budete cítit chladicí účinky dříve.

PRO BUDOUCNOST

obraz

6. Namontujte podkrovní izolaci.

Zatímco fanoušci podkroví nemusí pomoci výrazně ochladit váš domov, izolace podkroví může zabránit úniku chladnějšího vzduchu z domova do stropu. Pokud máte centrální vzduch, nezapomeňte utěsnit potrubí - zejména u větracích otvorů a registrů - jinak byste mohli ztratit až 20% chlazeného vzduchu.

7. Zasadit stromy strategicky.

Váš dům se zahřívá, protože na něm bije slunce. Nechte přírodu pomoci snížit účty za energii výsadbou listnatých stromů na východní a západní straně vašeho domova; v létě jejich široké listy zastíní váš dům, zatímco v zimě holé větve nezastaví sluneční paprsky od dosažení vašich zdí. Zvažte také vysazení stromů nebo keřů do stínování oblastí s vysokou teplotou - klimatizační jednotky, které například emitují teplo, a příjezdové cesty a chodníky, které jej absorbují. Sedět pod stinným stromem v horkém letním dni samozřejmě není špatný způsob, jak trávit čas, ať už je strom kdekoli!

8. Instalujte markýzy.

Stejně jako stromy, markýzy vám mohou ušetřit peníze za účty za energii snížením tepla, které váš dům absorbuje.

Z:Dobrý úklid v USA