Heidi Klum, 48 let, předvádí vyřezávané břišní svaly na fotce Instagramu na slunci

  • Jul 16, 2021
click fraud protection

Redaktoři Country Living vybírají jednotlivé vybrané produkty. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazu, můžeme získat provizi. Více o nás.

  • Heidi Klum, 48 let, sdílela novou fotografii Instagramu, která na slunci neměla nic jiného než sluneční brýle.
  • Bod supermodelky vypadá všudypřítomně, zejména její břišní svaly a nohy.
  • Po 40 letech Heidi říká, že zůstává fit tím, že denně cvičí a vyhýbá se sacharidům.

Modelka a herečka Heidi Klum letos v létě sdílela spoustu záludných snímků a předváděla svůj super fit, alias „tělo“. (Po desetiletí žila podle své zasloužené přezdívky a nyní má 48 let.) Z toho underboob obr předváděla své tónované břicho tyto bikiny zaskočí vedle ní manžílek Tom Kaulitz, ona by měl předvádí se. A na novém Instagramovém obrázku byla na slunci úplně nahá (minus pár odstínů). A obrázek pořídil její manžel, kterého zavolala s fotkou v titulku.

„Dnes to bylo HORKÉ 🌞😎 📸 @tomkaulitz 🥰,“ popsala snímek. Pro svou modelovou manželku je docela zručný fotograf. Hádám, že Heidi ve svém popisu neodkazuje jen na teplotu. Její vytvarovaný bod je 🔥 a měli byste věřit, že její komentáře by se naplnily emodži, kdyby je nechala zapnuté.

instagram viewer

Tento obsah se importuje z Instagramu. Stejný obsah můžete najít v jiném formátu nebo více informací na jejich webových stránkách.

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Heidi Klum (@heidiklum)

Díkybohu, Heidi odhalila některá ze svých fitness tajemství které jí pomohly udržet si „Tělo“ v průběhu let. Rozhodně se věnuje kardio, míchá věci mezi plaváním a během. Sdílela, že během karantény hodně plavala. "Mám to štěstí, že mám doma bazén, a když začala pandemie, začala jsem plavat 20 kol denně," řekla Women’s Health UK. "Takové cvičení s nízkým nárazem je pro mé klouby mnohem lepší než běh na běžeckém pásu."

Ale ona ráda běží, jen venku. "Nemám ráda běh na běžícím pásu, “řekla předtím Zdraví žen. „Opravdu dávám přednost tomu, abych byl venku nebo se cvičil při hraní se svými dětmi. Ale někdy, když jsem uběhl ty dvě míle a zkontroluji to ze seznamu, jsem rád, že jsem si našel čas. “

Pokud jde o její stravu, Heidi sdílela vše o svých typických jídlech Zdraví žen zpět v roce 2017. Její denní menu zahrnuje vejce, krůty, salát, brokolici a tmavou čokoládu. Ráda také udržuje věci s mírou. „Nejsem fanouškem deprivace. Věřím, že pokud chcete jíst cheeseburger, měli byste ho jíst a vychutnat si ho. “

Ale její denní strava je obvykle nižší v sacharidech. "Jsou tu těstoviny, chléb, kuře, ryby a zelenina," řekla Women’s Health UK. "Budu jíst všechno kromě těstovin a chleba." Chci těstoviny? Dělám. Rozhodl jsem se to nejíst. “ Také to řekla ET že raději vaří a nejí tolik, obvykle večeří do 18:00.

Tbd, jaké jsou její oblíbené nahé lehátka na opalování.

Z:Dámské zdraví USA

Emily ShifferEmily Shiffer je bývalá producentka digitálního webu pro Zdraví a prevenci mužů a v současnosti je nezávislou spisovatelkou specializující se na zdraví, hubnutí a fitness.

Tento obsah je vytvářen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby pomohl uživatelům poskytnout jejich e-mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io.