Proč potřebujete dovolenou na pláži

Ne všechny dovolené jsou stvořeny rovnocenné. Pokud studie provedené vědci z Michigan State University a Nového Zélandu University of Canterbury je jakýkoli náznak, plážové pobyty jsou mnohem lepší - pokud jde o potenciální zdravotní přínosy, tak jako tak.

Pomocí dat z oblasti Wellington, Nový Zéland, vědci seskupili lidi podle toho, zda ano mohli vidět oceán ze svého domova a porovnat tyto informace s nálezy z národního zdraví databáze. Zjistili, že obyvatelé v očích „modrého prostoru“ (výhledy na oceán) se zdají „psychologicky nouzi“ mnohem méně trpět.

I po úpravě podle faktorů, jako je úroveň příjmu, věk, míra kriminality a kvalita bydlení, vědci stále zjistili, že pozorování vody má významný uklidňující účinek. Zjistili také, že pohledy na „zelený prostor“ (polí, parků a lesů) neměly stejné výhody pro duševní pohodu člověka. (K určení, zda je třeba provést další výzkum,

výhled na sladkou vodu jako jezera jsou stejně uklidňující.)

Porota stále zkoumá, jak dlouho trvá, než si výhledy na oceán vypracují uklidňující kouzlo, ale vědci nevyloučili výhody dočasných modrých pozorování, jako jsou ty, které se těší na dovolené. "Zatím nevíme, jak dlouho trvá, než bude" vystaven ". Jinými slovy, při pohledu na modré prostory může člověk získat výhody duševního zdraví okamžitě, “řekl autor studie Amber Pearson Osamělá planeta. Pearson se domníval, že výhled na moře podporuje duševní relaxaci snížením smyslových podnětů; pro mozek je snazší zpracovat přírodní pozadí. „Určitě je duševní relaxace součástí účelu cestování a dovolené,“ dodala.

Hledáte jedinečnou přímořskou dovolenou, která nezlomí banku? Slavné růžové pláže Bermudy jsou jen dvě hodiny letu z většiny měst na východním pobřeží USA. Například nízkonákladová letecká společnost JetBlue, nabízí denně nepřetržité lety do Bermudy z Bostonu a New Yorku.

Tónované pláže na ostrově získají svůj odstín ze skořápek malých mořských organismů, červené foraminifery, které žijí na římsových korálových útesech. Když tyto organismy umírají, jejich skořápky klesají k mořskému dnu a umývají se na břehu, kde se mísí s bílým pískem, což vytváří růžový efekt. Mezi nejlepší místa, která můžete vidět v tomto přírodním jevu, patří Horseshoe Bay v Southamptonu (oblíbený mezi cestujícími na výletních plavbách), Pláž Warwick Long Bay ve farnosti Warwick a nově otevřený hotel Loren na Růžové pláži ve farnosti sv. Jiří.

Na opačné straně ostrova je Horseshoe Bay St. George's, nejstarší trvale osídlené anglické osídlení na západní polokouli. Postavil ji v roce 1612 společnost anglické Virginie - stejní lidé, kteří založili Jamestown ve Virginii. Město často porovnává s Charlestonem v Jižní Karolíně díky dlážděným ulicím, historickým kostelům a hostincům a pestrobarevným příbytkům. Nachází se zde nejstarší anglikánský kostel na západní polokouli, St. Peter's.

Za výhodnou blízkost států, nádherných pláží, okouzlující architekturaa historická města, Bermuda, zhruba 885 mil východně od Charlestonu, jsou také lákavou alternativou k Karibiku kvůli něčemu, co nemá: Virus Zika. Nastávající páry zde mohou mít klidný odpočinek. Co víc byste si mohli přát od dovolené, která je vědecky dokázaná, abyste se cítili mentálně svěží?