Na týden jsem krmil své čtyřleté dítě zmrazené večeře

Moje dcera, Kassidy, je vybíravý jedlík. Jdu to okamžitě dostat z cesty. Určitě se jí líbí více zajímavých jídel než vaše typické čtyřleté dítě - do toho je opravdu sushinapříklad - ale jednoho dne prošla svým spravedlivým podílem na milování jídla a pak příštího odmítla dotýkat se 10-stopového pólu. Má také hodně alergií, takže si musím být vědoma toho, jaké složky jsou v určitých potravinách. Jinak během několika minut vypukne v úlech na jejích rukou, tvářích a hrudi.

Stále z větší části jí, co jí rodina. Na večeři to znamená bílkovinu, zeleninu a malou porci sacharidů. Když udělám hrách nebo kukuřici, pohltí to bez argumentů. Cuketa je však hlavní překážka. Kuře a steak jsou vítězové, ale vepřové maso a mořské plody jsou ve své mysli stoprocentní.

Většinu času, vařím. Nemáme mnoho objednávek a snažím se držet dál od balených potravin, když můžu. Ale nebudu předstírat, že jsem nějaká superhrdina máma. Někdy prostě není dost času. Jako například teď: Jakmile doma mé dcery ze školy, budeme hrát rande, pak domácí práce, a někde mezi tím musím hodit dohromady rychlé jídlo, než se vydáme na T-ball. Takže může velmi dobře dostat

sendvič a mrkvové tyčinky, než vyjdeme ven.

Proto, když jsem byl dotázán, jestli ji nakrmím zamrzlý Večeře na týden jsem byl fascinován. Byl jsem také skeptický - mohla by s jejich alergiemi jíst i tato jídla? Byly večeře plné sodíku a přísad, které jsem nemohl vyslovit? Zvedla by dokonce vidličku na kousnutí? Ale byl jsem také nadějný. Možná, jen možná, najdeme něco, na co klikne. Večeře rychlého občerstvení, kterou jsem cítil dobře, když jsem jí podával, a jídlo, které by jí skutečně sníst a užít si.

Nakupování s potravinami bylo opravdu těžké. Během praní zamrzlé části Walmart„Uvědomil jsem si, jak obtížné bylo najít jídla, která by v nich měla alespoň jednu zeleninu a přitom byla přátelská k dětem. Bylo to téměř nemožné. Takže jsem skončil s Weight Watchers Smart Ones Pizza na jednu noc, protože jsem věděl, že vedle ní podávám mrkev.

Další obchod měl lepší možnosti. Viděl jsem značku Kidfresh zmíněnou ve skupině maminek na Facebooku, kde diskutoval o tom, jak přimět k jídlu zelenožravé jedlíky a zřejmě zeleninu protlakovat a skrývat je v potravinách. Tak jsem popadl odrůdu sýrů mac 'n', jednu z jejích oblíbených večeří, a zkřížil prsty, aby si nevšiml rozdílu. Také jsem hodil Michelininu kuřecí smaženou rýži do košíku, protože kuře, rýže a hrášek jsou docela přátelské pro děti. Ale připustím, že na nutriční štítek jsem nebyl ohromen.

Konečně, třetí obchod s potravinami měl zbytek mých možností. (Vážně jsem musel jít do tří obchodů. V žádném případě se to nestane pravidelně.) Popadl jsem těstoviny Lean Cuisine Alfredo - vím, že na brokolici nebude nadšená, ale nudle a kuře ji mohou získat. Do košíku vstoupila krabička pro malé kukuřice Kid Cuisine, protože s každým jídlem je servírována zelenina a kukuřičtí psi jsou vyrobeni z krůtí, což z nich činí trochu zdravější variantu. Nejsem fanoušek toho, jak moc je toto jídlo špatné (3/4 položek jsou nezdravé), ale pamatuji si, že jsem je jíst jako dítě sám, a vím, že uspořádání přátelské pro děti bude hitem moje dcera.

Jakmile jsme se posadili na jednu noc, mohl bych říct, že tento týden bude zajímavý.

V noci jedna

Jídlo: Dětská kuchyně Mini kukuřice psi

Když jsem šel do tohoto experimentu, chtěl jsem vykouzlit tolik vzrušení, jak jsem mohl, aby se příliš nezúčastnila boje, když byl čas na večeři. Takže každý den jsem ji nechal vybrat si, jaké zmrazené jídlo má. Dnes večer šla za kukuřičným psem a řekla mi, že se jí tučňák na krabici líbil.

Jakmile začala jíst, řekla mi, že si myslí, že kukuřice by měla být sýrem mac'n ', ale bylo to v pořádku, takže ji bude stále jíst. (Díky, že jste mi to dali vědět, dítě.) Samozřejmě se jí líbil kukuřičný pes a na konci byla nadšená pro pitomce. Byl jsem ohromen, že snědla celou věc; potřebovala pouze jedno připomenutí, že nedostane šotek, pokud nejdřív sníst kukuřici. Takže tohle bylo rozhodně schváleno pro děti - ale při 490 kaloriích, 15 g tuku a 760 mg sodíku to rozhodně nebylo schváleno matkou. Pochopil jsem však pohodlí zmrazených jídel: Byla to T-ball noc a bylo těžké se dostat z domu včas, dokonce bez bojovala o jídlo.

Hodnocení: 3 z 5 hvězdiček

V noci dvě

Jídlo: Weight Watchers Smart Ones Tenká kůrka Pepperoni Pizza

Jakmile Kassidy po škole vklouzla do auta, mluvila jen o večeři. „Budu mít pizzu, mami,“ řekla znovu a znovu. Je zřejmé, že mít na starosti výběr večeře je hit. To, nebo myšlenka na pizzu, je skutečným vítězem. Pravděpodobně trochu z obou, pokud jsem naprosto upřímný.

Bohužel však tato byla velká slečna. První věc, kterou udělala, bylo vyzvednutí pepře (protože je čtyři a vybíravá) a po několika kousnutích mi dala palec dolů. Když jsem se jí zeptal proč, protože jí jednu jinou pizzu, jakou kdy dostala, řekla mi: „Konce (krusta) jsou dobré, ale prostřední je hrubý. Ta omáčka je nechutná. “No dobře - přinejmenším mrkev byla hitem.

Hodnocení: 1 z 5 hvězdiček

V noci tři

Jídlo: Kidfresh Wagon Wheels Mac + Cheese

Toto je jedno jídlo, které jsem byl nadšený, když se Kassidy mohla pokusit. Vážně jsem ji sledoval, jak jí vidličku přidává k ústům, a uvědomila jsem si, že jsem zadržovala dech, když jedla. "Proč jsi divný?" zeptala se. Dobře, chlapče, můžu naznačit náznak.

Přesto mi byly zkřížené prsty, protože se rozhodla, že tento týden nenávidí vařenou mrkev, a ačkoli neviděla žádné vegetariány, do sýrové omáčky byly smíchány pyré. A jen při 270 kaloriích, 12 g bílkovin a pouhém 4 g cukru bych se necítil špatně, kdybych jich měl pár po ruce. Verdikt: Líbilo se jí to! Její nejoblíbenější částí bylo, že nudle byly tvarovány jako "sněhové vločky" a celou věc dokončila bez jakékoli stížnosti. Považuji tohle za hlavní výhru.

Hodnocení: 5 z 5 hvězdiček

V noci čtyři

Jídlo: Lean Cuisine Alfredo těstoviny s kuřecím masem a brokolicí

Jakmile si kousla nudle, první věc, kterou Kassidy řekla, byla: „Tento druh chutí jako Mac 'n' sýr a mám rád sýr mac 'n'. “Když jsem si myslel, že by to mohl být úspěšný, povzbuzoval jsem ji, aby jedla více; tentokrát s trochou omáčky. Tam šlo všechno z kopce. Rychle změnila svůj názor na jídlo a považovala ho za "veselé". Po několika kousnutích řekla, že je hotová, a místo toho požádala o jahody. Povzdech.

Hodnocení: 2 z 5 hvězdiček

Noční pět

Jídlo: Michelinina kuřecí smažená rýže

Od samého začátku nebyl Kassidy fanouškem této večeře. Takže celý myšlenkový proces za mnou při výběru jídla s přísadami, které obvykle má ráda - kuřecím masem, rýží a hráškem - byl mrtvý špatně. Řekla mi, že rýže není dobrá, hrách chutnal jako "shnilá jablka" a kuře bylo hrubé. Jo, a protože teď zřejmě nenávidí vařenou mrkev, to byl také krach. Půvabný.

Nemůžu však říct, že jsem příliš naštvaná. Pouze jedna porce obsahuje 1 140 mg sodíku a 11 g tuku. Líbí se mi, že má 12 g bílkovin, ale s dalšími výživovými fakty bych jí to znovu nesloužil.

Hodnocení: 1 z 5 hvězdiček

Na konci týdne jsem se zeptal Kassidy, co si myslí o jídle. Řekla, že někteří byli dobří - nepřekvapivě byli kukuřičtí psi její nejoblíbenější a sýr mac 'n' byl vítězstvím, takže Byl bych ochoten vyzkoušet více z řady Kidfresh, když žonglujeme s T-míčem, školou a 101 dalšími věcmi na kalendář. Ale když jsem se zeptal, jestli chce i nadále jíst zmrzlá jídla nebo jestli se jí líbí, když vařím večeři, okamžitě řekla: „Chci, abys pro mě uvařil.“ Hádám, že něco dělám přímo v oddělení mámy.