Přeskočte časově náročný úkol řezání dýně a sekání tykve a místo toho hodte do míchačky organické dýňové pyré, organické třešňové pyré, sekané zázvor a kokosové mléko. Výsledek je nejen zdravý a krémový, ale také rychlý a veganský.
Získejte recept na buenovida.com.
Tento článek se původně objevil na Červená kniha.
Nakopejte se do zbylé zásuvky na ledničce a pravděpodobně najdete vše, co potřebujete pro domácí verzi této oblíbené čínské restaurace. Upravte koření podle potřeby a přidejte hovězí maso jako poslední, aby vegetariáni mohli jít bez.
Získejte recept na whoesomecook.com.
Mluvte o člověku potěšujícím receptu. Zakouřená, sýrová, krémová, a ano, trochu alkoholu-y, tato hustě nakrájená slaninová polévka je dostatečně vydatná, aby si připravila jídlo sama.
Získejte recept na theslowroasteditalian.com.
Přidejte svému oblíbenému chilli zákusek s taco kořením. Během nepříznivých zimních dnů házejte fazole, rajčata a cibuli do pomalého sporáku a nechte to dělat vše za vás, zatímco si venku užíváte zasněžený výhled.
Získejte recept na foodfamilyfinds.com.
Pozdravte polévkovou verzi zelené šťávy. Tato avokádová a chřestová směs zahrnuje také citronový balzám proti úzkosti, spirulinu zvyšující náladu a organická chia semínka vyrovnávající krevní cukr.
Získejte recept na fithiaphealthy.com.
Tato klasická řecká citronová polévka vyrobená z orzo, kuřecího masa, mrkve, cibule, celeru a spousty šťávy citronu je hustá, vydatná a díky všem citrusům posiluje imunitu.
Získejte recept na jewelsofny.com.
Předkrmy s hovězím masem, pěti kořením, kaštany a oloupaným zázvorem. Pak si namočte vývar naplněný bokem a choy pro jedinečnou směs křupavou, sladkou a kořenitou v každé lžíci.
Získejte recept na chinachuanfood.com.
Jistě, zázvor, česnek a pomlčka smetanového sýra v této polévce může být ústní vodou, ale je to právě olivový olej. Doplňte misku smetanovým sýrem smajlíky a děti budou více než šťastné jíst svou zeleninu.
Získejte recept na coolartisan.net.
Kdo potřebuje ozdobný sushi, když můžete přivést na Dálný východ do své kuchyně v jiffy? Měkce hedvábné tofu, sojová pasta a mořské řasy vytvářejí perfektní polévku pro vegetariány i jedlíky masa.
Získejte recept na tablefortwoblog.com.
Připravte si stejnou starou rajčatovou polévku s pečenými červenými švestkovými rajčaty, česnekovými lusky, černým pepřem, míchanými bylinkami a bobkovými listy. Smetanová, ale pikantní směs také používá ovocný prášek Baobab, který je plný vápníku, vitamínu C, draslíku a antioxidantů, a zabalí třikrát více železa než červené maso.
Získejte recept na merrytummy.blogspot.co.uk.