Avocado Mayo se chystá stát se nejlepším přítelem vašeho chleba

  • Feb 02, 2020
click fraud protection

Redaktori Country Living vyberou každý z nabízených produktů. Pokud si koupíte z odkazu, můžeme získat provizi. Více o nás.

Mayo je chutné a všechno, ale opravdu stojí za to skoro 100 kalorií na polévkovou lžíci? Pokud jste připraveni vyměnit bílé věci za něco trochu zdravějšího srdce, máme právě řešení.

Nenechte se zeleným odstínem vyděsit: Toto „mayo“ má stále stejnou skvělou krémovou chuť, ale je vyrobeno z nikoho jiného než MUFA-plné avokádo.

geniální recept, vytvořené Lauren Gallucci ze Sweet Laurel, vyžaduje jen hrst ingrediencí a mixér. Nejlepší část? Na rozdíl od avokádo, které, jak se zdá, zahajují nějakou sebezničující sekvenci 5 minut po řezu, tato směs vydrží až týden v lednici. To je pěkně lahodný týden, pokud to tak říkáme sami.

Chcete ji použít více než jen pro vaše sendviče? Jít na to. Gallucci říká, že se zdvojnásobuje jako oblékání, veggie dip, hamburger se rozšířil, nebo opravdu cokoli jiného, ​​na koho byste se obtěžovali.

obraz

Z:Dr. Oz Dobrý život