Editoři Country Living vyberou každý z nabízených produktů. Pokud si koupíte z odkazu, můžeme získat provizi. Více o nás.
Nový výzkum naznačuje, že čas umění a řemesel může odvrátit demenci.
Sotva nás musíte prodat řemeslné: Je to zábava a relaxace, je to přístupná kreativní prodejna a máte nádheru váza, radost věnec, nebo dokonce chlupatý koberec jako výsledek. Přihlaste se.
Ale některé nedávno publikované výzkumy nás dále přesvědčily, že je čas proměnit tento nevyužitý prostor v řemeslná místnost. A studie v deníku Neurologie navrhuje, že věnování času uměleckým řemeslům ve středním a starém věku může pomoci oddálit problémy s pamětí, které mohou později vést k demenci.
Během čtyř let vědci požádali skupinu 256 lidí (průměrný věk byl 87 let), aby zaznamenali čas, který měli strávili uměním a řemesly a časem, který strávili socializací (například chodením do filmů, koncertů nebo knih) kluby). Lidé, kteří se podíleli na umění, jako je malba a sochařství, byli o 73% méně, aby si v průběhu studie vytvořili mírné kognitivní poškození; crafters (kdo preferoval, říkat, dřevoobráběcí nebo prošívání) byl 45% méně pravděpodobný, že vyvine MCI, a socializers 55% méně pravděpodobný.
Zájem o duševní podporu, ale nemohl by si vybrat washi pásku z řady nahoru (nápověda: to je tohle)? Naštěstí je nová řemeslná řemesla snadno dostupná. Zde je několik zvláště působivých:
1. Lepší košík
Detail hřebenatky promění tento proutěný kousek v něco zvláštního.
Získat výuku na Sarah Hearts »
2. Dolled-up kuchyňské kontejnery
Několik nálepek usnadňuje opětovné vytvoření cutesy nápisů.
Získat výukový program na této malé ulici »
3. Chic Cheese Board
Železářské zboží se sponkami (hmoždinky, jediný mramorový obklad a stříkací barva) se překvapivě promění v nejkrásnější talíř ve vaší kuchyni - nebo zkuste tuto verzi vyzdobené zásuvkami.
Získat tutoriál na Emily Hendersonové »
4. Kovové svíčky
Vysoké zužující se styly s trochou stříkané barvy.
Získat výukový program na Oleander & Palm »
5. Pivní tácky Colorblock
Tyto doplňky pro konferenční stolky jsou důkazem toho, že i dvoustupňový kutil může udělat velké prohlášení.
Získat výuku na Poppytalk »
TELL US: Jaké projekty jste v poslední době provedli?
Více zábavy pro kutily:
• 8 ne-typických způsobů uspořádání květin
• 11 krásných třpytivých projektů jen pro dospělé
• 10 překvapivých předmětů, které vytvářejí krásné věnce
[přes Science Daily
Z:Dobrý úklid v USA