Editoři Country Living vybírají každý z nabízených produktů. Pokud si koupíte z odkazu, můžeme získat provizi. Více o nás.
Úzkost je velmi skutečná součást života, která postihuje lidi všude. Jednání s tím může být těžké - zejména proto, že je snadné tlačit blízké, když se cítíte. Callie Amelia Theodore dává všem vědět, že být s někým, kdo tě podporuje v těchto těžkých dobách, je všechno, a nikdo by neměl být nucen cítit se, jako by přehnal.
Nedávno vzala na Facebook zdůraznit skutečnost, že úzkost není iracionální - je to skutečné - něco, co její přítel Chris Briggs také rozumí.
„Někdo s úzkostí má sklon předpokládat, že všichni odejdou. Pravda je, že bojují s něčím, co nemohou ovládat, a pokud jde o vztahy, je v nich pocit nejistoty. “ pošta, citace Katalog myšlenek.
Theodore má úzkost a chápe, jak těžké to může být Pomozte významnému jinému skrze úzkostné myšlenky - vybírají boje a potřebují neustálé ujištění. Domnívá se však, že je důležité najít někoho, koho nelze odtlačit; bez ohledu na to, jak špatné jsou.
„Najděte si někoho, kdo vás necítí, že vás miluji, je práce. Někdo, kdo vás ujistí o maličkostech. Někdo, kdo vám neřekl, že přeháníš. Někdo, kdo vás bude házet na zem uprostřed mrtvého útoku. Najdi někoho, koho bys tlačil, ať už je to jakkoli těžké - neodcházejí, “napsala.
Přiložila také její fotku a Briggsovou a snímek obrazovky sladké konverzace mezi nimi. Její příspěvek od té doby obdržela na Facebooku přes 60 000 lajků a 130 000 akcií a mnoho lidí se vyjádřilo poděkováním svým blízkým za to, že se drželi jimi, bez ohledu na to, co.
Její slova určitě změnily, ale Theodore odhalila, že její příspěvek nikdy neměl být virový. Ve skutečnosti je její úzkost něčím, s čím se těžko otevírá, ale teď si uvědomuje, že není sama. „Tato nemoc vás může mít v místnosti plné lidí, kteří se cítí strašně osamělí,“ řekla GoodHousekeeping.com. „Když jsem věděl, že téměř 140 000 lidí může vztahovat, opravdu mi otevřel oči. Bez ohledu na to, jak se cítíme sami, opravdu nejsme. Doufám, že to opravdu zvyšuje určitou informovanost. “
Abychom toho doplnili, Briggs nahrál velmi emotivní video na YouTube s názvem „Všichni jsme démoni“, které přesně vysvětluje, jaké to je mít úzkost. „Není to něco, co se dá jen vypnout a zapnout,“ řekl ve videu a dodal, že je možné mít psychicky těžký den, i když všechno fyzicky vypadá dobře.
Tito dva se určitě navzájem staví a poselství, které šíří ostatním, je tak důležité. "Moje rada je naučit se dýchat, někdy to může být nejtěžší věc." Úzkost mlčí, ale oslabuje, “řekla. „Trpělivost, komunikace a láska jsou klíčové. Doufám, že společně můžeme ukončit stigma. Možná máte úzkost, ale úzkost vás nemá. “
Podívejte se na Briggsovo video zde:
[h / t Strašidelná máma
Z:Dobrý úklid v USA