Editoři Country Living vyberou každý z nabízených produktů. Pokud si koupíte z odkazu, můžeme získat provizi. Více o nás.
Dnes jsme dostali, co by mohlo být tou nejlepší zprávou vůbec: Čtení knih vám může ve skutečnosti pomoci žít déle, New York Times zprávy.
Ukázalo se, že čtenáři žijí v průměru o téměř dva roky déle než ti, kteří vůbec nic nečtou, podle a nová studie publikováno v časopise Sociální vědy a lékařství. Výzkumníci zjistili, že s využitím údajů o 3 635 lidech nad 50 let, kteří se účastnili, byli ti, kteří čtou až do tři a půl hodiny týdně bylo o 17% méně pravděpodobné, že za 12 let sledování zemřou, než ti, kteří to nečetli Všechno. U těch, kteří četli více než tři a půl hodiny týdně, bylo o 23% méně pravděpodobné, že zemřou.
Vědci také našli spojení mezi čtením novin a životem déle, ale korelace nebyla tak silná.
Pokud potřebujete nový materiál pro čtení (samozřejmě pro vaše zdraví), máme v podstatě tu malou knihovnu, ze které si můžete vybrat:
- Nejoblíbenější kniha roku, kdy jste se narodili
- 30 nejlepších nových knih pro léto 2016
- 80 knih, které by si měl každý přečíst během svého života
- 5 knih, které vás učiní šťastnějšími, podle biblioterapeutů
- 50 knih, každá žena by si měla přečíst, než se otočí 40
[h / t The New York Times
Z:Dobrý úklid v USA