Editoři Country Living vybírají každý z nabízených produktů. Pokud si koupíte z odkazu, můžeme získat provizi. Více o nás.
Vy už víte Jennifer Lopez má šílené abs a kořist, která patří do muzea... ale omg... viděli jste její zbraně v poslední době? Ve středu zveřejnila zpěvačka a herečka fotografii předvádějící její roztrhané horní tělo (začátek čelistní kapky).
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
Cítíte se jako superwoman po show dnes večer! Když jsem začal tento běh, myslel jsem, že omg 15 pořadů za 27 dní je hodně... ale slíbil jsem si, že místo toho, abych ho nechal unavit, byl bych na konci toho ještě silnější... Vypracuji a budu v nejlepší formě svého života... Byly chvíle, kdy jsem byl unavený a bylo cestování a musel jsem si zapadat do tréninku, kde jsem mohl... ale tady máme jen 3 show!! A mám tolik emocí, ale většinou se cítím silně, šťastně a vděčně!!! # allihavefinal15 # 3showstogo # werenotdoneyet #letsgoooo #makepromisestoyourselfandkeepthem @phvegas
Příspěvek sdílený uživatelem Jennifer Lopez (@jlo)
J.Lo se chystá dokončit své dvouleté koncertní sídlo v Las Vegas, Jennifer Lopez: Všechno, co mám, později v tomto týdnu a je odhodlána to dokončit silně - doslova.
"Cítím se jako superwoman po dnešní show!" napsala ve svém titulku Instagram. "Když jsem začal tento běh, myslel jsem, že omg 15 show za 27 dní je hodně... ale slíbil jsem si, že místo toho, abych ho nechal unavit, byl bych na konci toho ještě silnější... Budu cvičit a budu v nejlepší formě svého života. “
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
#SundayFunday druh... Musím to dostat... teď ať zábava začíná!! #birthdayweekbegins @niyamasol
Příspěvek sdílený uživatelem Jennifer Lopez (@jlo)
Pokračovala: „Byly chvíle, kdy jsem byla unavená a bylo cestování a musela jsem se veškovat do tréninku, kde jsem mohla... ale tady máme jen 3 show!! “
Dobře ačkoli vážně... jak získala ty superženy zbraně? Pro začátek, v roce 2015, J.Lo řekl Nás každý týdenže jen zřídka někdy přeskočí její tělocvična - a ta pracovní etika s ní jasně přilepila. (Pamatujte, kdy pracoval na její narozeniny?)
Pokud jde o specifika, J.Lo pracuje se svým trenérem Tracy Andersonová dostat to roztrhané horní část těla. „Dělám s ní zahřátí horní části těla,“ řekl trenér Lidév roce 2016. "Děláme dvě písně bez závaží a pak přidáme tři libry a někdy přidám také píseň s pětilibrovými váhami."
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
Je těžké se soustředit na pondělí po nejlepším víkendu vašeho života! Děkuji rodině, přátelům, # rodině za to, že jsem naplnil moje narozeniny tolik lásky. Pohybování se všemi vám přináší nekonečnou radost! @stevenbeltrani @ajamariejohnson a můj celý tým, víte, že tento zpravodaj mě donutil plakat nekonečné kbelíky radosti! Všechny vás miluji! 💓
Příspěvek sdílený uživatelem Tracy Andersonová (@tracyandersonmethod)
Moje jediná zbývající otázka zní: Kdy dostane J.Lo svůj vlastní film Marvel superhrdiny? Lidé to potřebují vědět.
Z:Zdraví žen USA