Editoři Country Living vybírají každý z nabízených produktů. Pokud si koupíte z odkazu, můžeme získat provizi. Více o nás.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
Miluji tě moc @michaelkors 😘 Děkujeme, že jste vytvořili naši mámu a já hledáme včerejší premiéru @snatchedmovie.
Příspěvek sdílený uživatelem Goldie Hawn (@goldiehawn)
Pokud existuje někdo, kdo dokáže vytáhnout "maminku a mě", vypadá po pěti letech, je to Goldie Hawn a Kate Hudson. Nejenže jsou jejich styly vždy bezchybné, ale oba se stávají ztělesněním zdravého života. A protože Hudson zpívala, jak získat od své mámy nejlepší wellness tipy, chtěli jsme to zjistit přesně co Goldie dělá, aby zůstala v tak úžasném stavu, kde může projít jako dvojčata své dospělé dcery.
Svůj den začíná zelenou šťávou.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
Můj šťastný koktejl 🍸 # greenjuice
Příspěvek sdílený uživatelem Goldie Hawn (@goldiehawn)
Zelená šťáva (vyrobená z celeru, kapusta, petrželky a zelené papriky) je Hawnovým oblíbeným občerstvením
a snídaně. Ve skutečnosti ona řekl Buzzfeed že její mazlíček je, když kolem není dostatek zelené šťávy!„Piju svůj zelený džus každý den,“ řekla řekl Lidé.
Udržuje svá jídla lehká a jednoduchá.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
Dobré až do posledního kousnutí! #needgreenjuicenow
Příspěvek sdílený uživatelem Goldie Hawn (@goldiehawn)
Navíc vždy mít sklenici zelené šťávy, Hawn následuje bez pšenice, bez cukru a bez mléka Manchester večerní zprávy zprávy.
Herečka dokáže zůstat v tak úžasném stavu, protože moc nejí, řekla Lidé. „Myslím, že se přejídáme,“ řekla.
"Dělám spoustu odšťavňování, do žaludku si nevkládám hodně jídla a příliš nemíchám jídlo," řekl Hawn Lidé. "Takže pokud chci mít jako protein, budu jíst jen čočku, nebudu ji míchat s partou věcí."
Svačinky chytrá.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
Oliver jen říká, že plní moji ledničku na Havaji. Můžeš mi nějaké poslat?
Příspěvek sdílený uživatelem Goldie Hawn (@goldiehawn)
Aby si udržel svou denní energii, aby udržel krok se svou slavnou dcerou, Hawn si užívá zdravou svačinu kale chips nebo sušenek mandlového másla (které krade z kostýmu „Snatched“ a filmové dcery Amy Schumerové na scéně) a udržuje hydratovanou kokosovou vodou.
Večeře je pro rodinný čas.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
Máma a jejich děti jsou tam, kde je dnes a každý den! Přeji všem, aby měli krásný den 💕💕💕💕💕 #AlwaysOurBabies #HappyMothersDay
Příspěvek sdílený uživatelem Kate Hudsonová (@ katehudson)
Dcera Kate Hudsonová odhaleno že její máma ji naučila důležitosti dobrého jídla k nedělní večeři, kterou si Hawn často vařila.
„Maminka odešla v 70. letech hodně do Indie, takže si dělala kari a dal. Také vaří jižní jídlo - její otec byl z Arkansasu. Vyrábí střední sušenky a omáčku, kuře a knedlíky, "Hudson řekl Tvar. "Moje máma byla vždy zdravá, ale ona není zdravá ořech." Jsem stejným způsobem. Věřím, že si užívám jídlo. “
Občas má své podváděné dny.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
Malá klobása nikdy nikomu neublížila... hops! #cheatday
Příspěvek sdílený uživatelem Goldie Hawn (@goldiehawn)
Jak řekl Hawn Já, pokud by se někdy oddávala (všichni jsme tam byli!), její snackem by byly lanýže hranolky. NEBE. 😍
Cvičí meditaci a všímavost.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
Odpolední narozeninová meditace s Kate a nejlepšími! Jaký úžasný způsob, jak sdílet naši lásku a přátelství.
Příspěvek sdílený uživatelem Goldie Hawn (@goldiehawn)
Hawn je velký věřící v meditaci a všímavost, dokonce i vytváření její nadace MindUp pomáhat propagovat všímavé myšlení malých dětí.
Řekla Já že používá meditaci, aby se pomohla zbavit stresu a uvolnit se. Dokonce její vnučka dostane to.
Svůj wellness životní styl předává své dceři.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
Mama Goldie to včera vyřadila z parku na premiéře #Snatched! @amyschumer jste brilantní a krásná 🌟What skvělá noc! A pokud si přejete zábavnou noc ve filmech tento víkend, @snatchedmovie je vaše vstupenka. Neříkám to, protože jsem zkreslený. Říkám to, protože jsem se zasmál zadkem 😂 a to mě donutilo držet a stlačit moji mámu těsně a pevně 💞 @ Officialgoldiehawn A jedna poslední věc o minulé noci... @ Michaelkors jste klenotem všech drahokamů pro výrobu našich červených kobercových čísel na večer. Cítili jsme se glam a pohodlně! Nejlepší kombinace pro večerní párty 😉Love u ❤️
Příspěvek sdílený uživatelem Kate Hudsonová (@ katehudson)
Hawn a Hudson jsou skutečně dokonalými příklady fráze „jako matka, jako dcera“. Hudson to odhalil z mnoha lekcí a rad, které získala od své mámy: ty nejdůležitější, které se naučila, pomohly utvářet její vlastní zdravé stravovací návyky.
„Myslím, že je to víc věcí, které jíme. Jako zelená šťáva - máma pila zelenou šťávu navždy, "Hudsone." řekl Lákat. „Pokud jde o skutečné věci, které jsem se od mámy naučil, je to její životní styl. Vždy byla zdravá a aktivní a pila něco zeleného. “
Zní to jako lekci, kterou bychom mohli všichni sledovat!
Z:Dobrý úklid v USA