Tento muž ztratil 70 liber a nyní si internet myslí, že vypadá jako princ Disney

  • Feb 05, 2020

Editoři Country Living vybírají každý z nabízených produktů. Pokud si koupíte z odkazu, můžeme získat provizi. Více o nás.

Minulý měsíc na Redditu, když je 26letý Jeffrey Kendall vyslán selfies před a po ztrátě 70 liber, uživatelé odpověděli s kompliment stranou: "Vážně, ten chlap má jednu epickou čelist," jeden uživatel napsal. A přirozeně nemohli ani s jeho vlasy.

v vlákna, několik uživatelů sdílelo ještě více důvtipné pozorování: Kendallova novější fotka nesla podobu U-N-C-A-N-N-Y s jistým princem Disney - toto srovnání zcela objímá. Přejeďte prstem:

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Můj pokus o cosplay prince Adama. Rozhodně si přeji udělat víc šelmu někdy #cosplay #disney #princeadam

Příspěvek sdílený uživatelem Jeffrey S Kendall (@jeffreyskendall)

Největší rozdíl mezi nimi: Kendallova transformace nebyla tak jednoduchá jako u jeho animovaných dvojčat.

obraz

Disney

Zatímco žil v Connecticutu, aby pomohl své matce, která v roce 2015 utrpěla traumatické zranění mozku, Kendall bojoval se sebevědomím a depresí, řekl

instagram viewer
Nejlepší život. Věci se změnily, když přítel se zlomeným srdcem požádal Kendalla, aby se k němu připojil v tělocvičně kvůli motivaci: Oni začal zvedat závaží a dělat kliky každý den, ale Kendall také začal chodit ráno a dělá Jóga s Adrienne sezení v noci.

Na YouTube našel intervalový trénink s vysokou intenzitou a tréninkem tělesné hmotnosti a přidal je k jeho rutina - ale největší změny zahrnovaly jeho stravu: Přestal se každý týden spolknout napsal na Reddita později začal jíst večeři, aby se cítil dostatečně spokojen, aby potlačil snackové občerstvení: „Je mnohem snazší motivovat se k tomu, aby nejedli cookie, než aby uběhli kilometr, Nejlepší život. Po dvou letech ztratil Kendall kůlnu 70 liber - a ne trochu z objemu svých svůdných zámků.

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Další vlna lásky a podpory přichází na můj břeh. Děkuji vám všem, naplníte mě neustálou motivací. Doufám, že brzy budu dělat více odvážných věcí, ale prozatím doufám, že si tyto fotky užijete #love #support #thankful #wlyg #scoutme

Příspěvek sdílený uživatelem Jeffrey S Kendall (@jeffreyskendall)

"Ztratil jsem hodně na váze, spoustu smutku a trochu vlasových vlasů," napsal ve svém příspěvku k transformaci Reddit. „Získal jsem zcela nové uznání za život. Nezapomeňte se vždy milovat. “

Z:Kosmopolitní USA

Elizabeth NarinsVedoucí editor fitness a zdravíElizabeth Narins je spisovatelka z Brooklynu v New Yorku a bývalá vedoucí redaktorka na Cosmopolitan.com, kde psala o fitness, zdraví a další.