Terapie asistovaná koňmi k uzdravení emočního traumatu

  • Feb 05, 2020
click fraud protection

Kůň, vysoký a elegantní, stál na vrcholu kopce, jeho odstín slonoviny byl ostrý a půvabný proti zelené pastvině a modré obloze. Bylo to začátkem května ve střední Pensylvánii a počasí bylo celé jaro zvláštní, nepřiměřeně chladné a šedé. Během bouřky dříve v týdnu se twister dokonce dotkl farmy na silnici. Žvýkal stromy, ale na tomto majetku vládla dokonalost. Slunce bylo jasné a teplé, vánek jen tak silný, aby se prohrábal - téměř jako by byl na narážce - valachova hřívu. Jediným zvukem byl vítr, který probouzí dlouhou trávu.

Byl jsem tam na pozvání Erika Islerová, životní trenér, který spáruje klienty s koňmi v tzv. koňském učení. Tento proces, způsob, jak rychle zrychlit osobní růst, je stále populárnější a vyškolení odborníci se objevují po celé zemi. Nejlepší z nich, jako je Erika, byly certifikovány Koelle Simpson, „šepot koně“ a spolupracovník Oprah proslul Martha Beck, sociologka a autorka. Podle Eriky je práce s koňmi pro její klienty „lekcí zaměřenou na laser v jasné komunikaci“, protože koně jsou odborníky na neverbální konverzace a asi 93 procent výměn, které mezi sebou lidé mají, přicházejí beze slov, i když nejsme příliš zběhlí v porozumění jim.

instagram viewer

obraz

"Koně si velmi dobře uvědomují naše nevyslovené pocity a jsou velmi intuitivní," řekla mi Erika, "takže pokud mi klient řekne:" Jo, Jsem s tím v pořádku, „vše, co opravdu musím udělat, je podívat se na to, jak kůň reaguje na to, co bylo řečeno, proti energii člověka. Stát. Pokud se slova a vnitřní pocity nespojí, kůň bude reagovat jinak. Je mou prací poukázat na odpojení, které se děje. “

„Koně,“ dodala, „jsou přirození a neodsuzující učitelé, což je jeden velký důvod, proč lidé na tuto práci s nimi skutečně reagují. Nabízejí nám příležitost narušit neproduktivní vzorce a praktikovat v bezpečném prostoru další způsoby bytí. “

"Koně nám nabízejí příležitost narušit neproduktivní vzorce a praktikovat jiné způsoby bytí."

Odpoledne začalo procházkou přes výběh, trávy tlusté a dlouhé, lechtaly mi nohy, dokud jsme se nepostavili do skupiny asi tucet koní. Byla to obrovská zvířata a krásná, pečovaná o ně, s lesklými plášti a svalnatými těly. Stál jsem uprostřed, lehce omámený a sledoval jsem je. Erika zmínila, že všichni koně na této pastvině jsou samci. Požádala mě, abych použil svou intuici, abych jí o nich něco řekl.

„Je to hrozné,“ odpověděl jsem a chichotal se. "Myslím, nemám intuici." Jsem hrozný soudce charakteru. Je to jedna z mých chyb. “

"Jen zkus... co s tímhle?" Ukázala na masivního kaštanového hřebce umístěného nalevo od mě, klidně žvýkající trávu.

„Je to alfa,“ odpověděl jsem. "Jo... on je šéf."

Nevím, proč jsem to řekl - něco o velikosti koně, ale také o jeho síle a ujištění. Jeho energie. Měl jsem pravdu, řekla mi Erika a dodal, že možná mám „lepší intuici, než jsem si představoval“. Požádala mě, abych šel ke koni a stál vedle něj. Udělal jsem, jemně hladil jeho hladký bok, zašeptal jsem mu a řekl mu, jak úžasný byl, jak mocný. Cítil jsem, jak mě něco štve do zad, otočil jsem se; za mnou přišel další obrovský kůň a třel si o mě svou dlouhou tvář. Hřebec odpověděl tlačením dozadu proti mému trupu a na chvíli jsem byl držen mezi oběma zvířaty, zdálo se, že oba soupeří o mou náklonnost. Byl jsem obklopen mužskou energií, ne neznámým pocitem. Erika nahlas přemýšlela o mých hranicích nebo o jejich nedostatku, což by dvěma koním umožnilo předjíždět mě tímto způsobem.

obraz

Ale kůň, který mě zaujal, ten, který mě k němu přitáhl, byl bílý valach stojící sám na kopci. Řekl jsem Erice, že existuje něco o stvoření, královské, odstraněné, které mi připomnělo bývalý přítel, ten, který mě jednoho dne náhle opustil, po letech vášnivého znovu a znovu námluvy. Skutečně jsem se neztratil ze ztráty. Nevěděl jsem, jestli někdy. Erika mě požádala, abych se přiblížil ke koni. Když jsem to udělal, otočil se ke mně, dal mi to, co vypadalo jako zřetelně odmítavý pohled, a vyklouzl z mého dosahu. Podíval jsem se na Eriku s otevřenou čelistí. Ten kůň, který jsem na ni křičel, mě právě... vyrušil.

„Jmenuje se,“ hollered zpět, „je Romeo. Nyní k němu znovu přejděte a tentokrát se nedotkne očí, když se na vás podívá. Stačí se otočit a odejít. “

Sledoval jsem její pokyny. Erika mi řekla, abych se za mnou podíval. Romeo mě netrpělivě sledoval. Neuvěřitelný.

Malý pas de deux byl perfektní metaforou vztahu mezi mnou a mým bývalým. První dva roky naší romantiky byly intenzivní, plné touhy a bolesti. Opakovaně se se mnou rozcházel - vlastně čtyřikrát - každá zlomenina přicházela, když se zdálo, že jsme se přiblížili, každá zlomenina byla traumatičtější než ta poslední. Poprvé se to stalo hned poté, co jsme spolu strávili první silvestrovský večer na 150leté farmě mého přítele v zemi Pensylvánie Amish. Věděl jsem, že se v tu noc do mě zamiloval; mnohem později by se přiznal. O pár dní jsem ho vzal do hospody v mém rodném městě, aby se mohl setkat s některými mými přáteli. Ten večer jsem byl nadšený, poletoval jsem po místnosti, mluvil s lidmi a smál se. Zchladil, obvinil mě ze strašného chování, flirtování. Zmatený, přiznal jsem mu svou lásku. Rozešel se se mnou.

A tak to šlo. Znovu, blaženě šťastná na čas, sjednocená nejen neuvěřitelnou sexuální chemií, ale také naší sdílenou láskou k cestování a kariéře jako spisovatelů. Vypnuto znovu, z žádného skutečného důvodu, kterému jsem nerozuměl. Věřil jsem, že poslední rozchod přišel pár měsíců poté, co jsme se stali exkluzivními, těsně po mých narozeninách. Odhodil mě na skvělé jídlo a pak do B & B, kde jsme se milovali naší obvyklou vášní, díval se, jako vždy, do očí druhých, jako by se úmysl odhalovat tajemství ani nechtěl sdílet. Věci ukončil ne 48 hodin později tím, že mi řekl, že jsme příliš odlišní. Jen jsme si ublížili, řekl. Byl jsem zničen. Věřil jsem mu, že je velká láska mého života. Já věděl- vždy, když by to nikdy nemohl verbalizovat - že cítil totéž ode mě.

obraz

Nikdy jsem se ptal, proč mě opakovaně zranil, cítil, až na kost, ve všech měkkých prostorech, které se nikdy nezdály léčit hned od posledního, kdy to udělal. Nikdy jsem se neptal, proč jsem mu to dovolil.

Zoufalý pro úlevu od mého zbořeného srdce jsem vyrazil do Irska, na jedno místo, které jsem chtěl navštívit víc než na kterékoli jiné místo, kde mě moje kariéra cestovního novináře nikdy nevzala. Potkal jsem tam muže, nádherného, ​​mazlivého Irů s problémem s pitím a laskavým srdcem. Vstoupil jsem s ním. Můj pobyt se prodloužil ze šesti týdnů na dva měsíce a nakonec na téměř tři, když jsem se vrátil do Spojených států těsně předtím, než jsem byl klasifikován jako nelegální přistěhovalec. Každopádně jsem měl konferenci, abych šel, i když jsem měl v úmyslu vrátit se ke svému irskému příteli a malé rybářské vesnici v Kerry Country, která mě hned po ní naprosto zaneprázdnila.

Ale můj bývalý přítel byl také na konferenci a as nevyhnutelností potopení Titanic po zasažení ledovce jsme spolu strávili noci. K mému velkému překvapení jsem si uvědomil, že už se do něj už nemiluji a řekl mu to, když mi volal večer, než jsem odešel do Irska. V době, kdy jsem vystoupil z letadla v Dublinu, se v mé hlasové schránce naskládala zpráva od zprávy. Když jsem se nakonec zhroutil a vrátil jeho hovor, řekl mi, že jsem „nejpozoruhodnější žena“, jakou kdy poznal. Miloval mě, řekl. Prosil mě, abych se k němu vrátil. Pokračoval v žebrání, až o šest týdnů později jsem konečně souhlasil s jeho poetickými výzvami, které zahrnovaly prohlášení, že chtěl zemřít při pohledu do mých očí.

Vrátil jsem se do Spojených států a okamžitě jsem se přestěhoval do svého malého bytu s jednou ložnicí, stovky kilometrů od mých přátel a rodiny. Miloval jsem ho s takovou zoufalou upřímností, která mě přiměla přehlédnout, nebo se pokusit, jeho požadavek, abych přestal cestovat bez něj a držet se po jeho boku, i když zkoumání světa mi nejenže poskytlo potěšení, to bylo moje práce. Byly také jiné věci, které neseděly hned od začátku. Zeď, kterou vložil mezi nás, způsob, jakým odmítal emoční intimitu, mě nazvala „potřebnými“, když jsem se s ním pokusil mluvit o tom, jak jsem cítil, že se ode mě brání. Přestal jsem se dívat do očí, když jsme se milovali, což bolelo. Také jsem měl pocit, že když jsem byl dobrý, když jsem ho potěšil, otevřel se a sdílel trochu víc o sebe, jak jsem se ptal. Jednou jsem mu řekl, že se cítím jako jeho „štěňátko“, když jsem se choval podle jeho představ. Odpověděl tím, že mi řekl, že samozřejmě bude více připravovaný, když bude se mnou spokojený.

Bylo pro nás nemožné komunikovat. Cítil jsem se, jako bych šel, byl šílený. Pokusil jsem se vysvětlit, jak jsem se cítil, že jsem od něj potřeboval víc, že ​​jsem byl v tomto vztahu osamělý. Že jsem se bál. Řekl mi, že moje pocity byly neopodstatněné. Velmi rychle začala moje irská nálada vyhrávat. Frustrovaný a vyděšený tím, že jsem ho ztratil, začal jsem se zlobit a často. Hrozil bych, že ho opustím, zběsilým, že dostanu nějakou odpověď, ujištění, že mě miloval. Vymysleli jsme se, ale moje pocity vlastní hodnoty, jakmile byly tak silné, se stále zmenšovaly. Nenáviděl bych se, i když jsem řekl slova, která jsem věděl, že chce slyšet, jako: „Chci, abys mě udělal lepším člověkem.“ Podtext vždy byl, že jsem nebyl dost dobrý jako já. Netrvalo dlouho, než jsem tomu uvěřil. Většinu dní jsem se cítil jako hrozná osoba, která si nezasloužila muže, kterého jsem tolik milovala.

Miloval jsem ho s takovou zoufalou upřímností, která mě nutila přehlédnout jeho požadavek, abych přestal cestovat bez něj, i když to byla moje práce.

Pokračovali jsme v tomto, prosil jsem nás o radu, on odmítl a řekl: „to by jen zhoršilo věci“ na tři roky. Snažil jsem se přijít na to, jak mu nejlépe říci, že mám cestovní úkol, takže bych ho nenarazil, takže se nezchladil a nezavřel mě. Já na to všechno reaguji rozzuřenou zuřivostí, která mě zneklidňovala. Řekl mi, že jsem chtěl drama, že jsem to vyráběl. Nejpodivnější věc byla, že skrze to všechno se moje láska k němu nikdy nezmenšila. Stále jsme se většinou chtěli navzájem s vroucností, kterou jsem nikdy neznal. Nikdy jsem nepřestal cítit, že bych získal velkou cenu vyhráním jeho lásky, velkou cenu, kterou jsem se necítil hoden. Ale nezáleželo na tom, jak jsem byl nešťastný, kolik jsem se sám sebou ztratil, nikdy bych ho neopustil.

Až jednoho dne mě opustil. Informoval mě, že mezi námi nikdy nebylo dobré, že jedna z mála věcí, které litoval, bylo, že mi bude věčně milovat. Požádal, aby zůstal v domě, dokud si neplánuje vystěhovat, chtěl si během té doby půjčit auto, abych provedl pochůzky, které jeho odchod vyžadoval. Když jsem odmítl, rozzuřil se. Zmizel, nezanechal žádnou adresu pro předávání, nikdy nezavolal ani neposlal tolik jako e-mail. Bylo to, jako by musel dokázat, jak málo jsem pro něj myslel, jakou malou hodnotu jsem měl. Ale v mých nejnižších chvílích se stále plně vinu za neúspěch našeho partnerství. Kdybych jen myslel, právě jsem byl lepší.

To odpoledne, které jsem strávil s Erikou, pracoval jsem s koňmi, byl jsem poprvé, když jsem uznal manipulaci spojenou s mým bývalým, podvědomím, i když by to mohlo být. Stejně jako Romeo mě nejvíc chtěl, když jsem nebyl k dispozici, ai když jsem žil spolu, snažil se mě ovládat, ať už to věděl nebo ne, tím, že zadržel jeho části, nejvíce jsem potřeboval. Od mého koučování Equus jsem hodně přemýšlel o tom, co jsem byl ochoten v tomto vztahu přijmout a proč - a co nikdy nepřijmu ze své další lásky. Předpokládám, že to je první krok k uzdravení.

Z:Den žen USA

Jill GleesonJill Gleeson je cestovní novinářka a memoáristka se sídlem v Appalachian Mountains v západní Pensylvánii, která psala pro webové stránky a publikace včetně dobrého úklidu domácnosti, dne žen, života na venkově, washingtonského, gotického, kanadského cestovatele a EDGE Media Síť.