Co Martina McBride jí, aby zůstala v tak velkém tvaru

  • Feb 06, 2020
click fraud protection

Redaktori Country Living vyberou každý z nabízených produktů. Pokud si koupíte z odkazu, můžeme získat provizi. Více o nás.

Strava celebrit má sklon se mýlit na straně extrému s výraznými tvrzeními jako „Jím, co chci!“ nebo „Jím jen syrové potraviny"trochu normou." Proto je tak svěží slyšet legendu country hudby Martina McBride upřímně mluvit o jídle a obrovské roli, kterou v životě hraje.

McBride se nedávno spojil s Bob Evans na řadě připravených k jídlu najdete v obchodě s potravinami a zabalila svou druhou kuchařku. Chytili jsme se s ní, abychom si povídali o spuštění linky a o tom, jak na cestách zůstává zdravá (její vánoční turné začíná příští měsíc) a jak se jí podaří dosáhnout rovnováhy mezi „jste tím, co jíte“ a „vším umírněnost."

Je to všechno o bílkovinách a zdravých tucích v A.M.

McBride připouští, že to není obrovský polední jedlík, ale vždy začíná svůj den solidní snídaní. Obvykle má několik míchaných vajec s čerstvě nakrájenými rajčaty a avokádem nebo toastem z avokáda s limetkovou šťávou, vločkami červené papriky, solí a pepřem. Později v den si vezme své oblíbené občerstvení, sýr a sušenky.

instagram viewer

Je velká na ryby a zeleninu.

Spolu s jejím nadcházejícím turné, McBride má druhý kuchařka vyjde brzy, poté, co její hit roku 2014 Kolem stolu. Tato kuchařka má mnohem více receptů na zeleninu a ryby než ta poslední, říká, odráží její růst jako kuchaře a cíle její rodiny jíst zdravěji, což sdílí s fanoušky na Instagramu.

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Nevím, proč rádi zveřejňujeme obrázky našeho jídla. Možná povzbudit sebe nebo jiné. Nebo možná jen proto, že rádi sdílíme tu část našich životů. Vím, že miluji zveřejňování obrázků něčeho dekadentního, stejně jako miluji zveřejňování obrázků něčeho zdravého... protože věřím, že v životě je prostor pro oba a měla by to být rovnováha. Zveřejňuji tuto fotku z několika důvodů. Jeden... protože je to moje první opravdu zdravé jídlo po celém víkendu dekadence a jsem na to hrdý. Dva, protože jsem nikdy moc nevařil mnoho ryb a vždycky jsem byl trochu zastrašený jeho vařením... ale udělal jsem z tohoto vynikajícího lososa za méně než 20 minut s několika ingrediencemi. A tři, protože můj manžel prošel změnou životního stylu, pokud jde o stravování, které jsem možná nikdy nevěřil. Před 2 lety by tento losos nejedl. Před méně než rokem by takové jídlo bylo tolerováno a „prošlo“, ale nikdy si to užilo. Dnes večer snědl každý kousek svého lososa a část mého... a všechny ostatní zdravé jídlo na talíři... a potěšil ho a uspokojilo ho to a pořád říkal, jak je to chutné. Každý, kdo ho znal, to ví B.I.G. A jsem rád, že otočil roh. A pokud to dokáže, může to udělat kdokoli. Možná to bude někoho inspirovat, aby se toho držel. (A pamatujte, že nejde o deprivaci. Je to o nalezení rovnováhy) xo #smonmonsamplesalad #roccoli #roastedtomatoes #prettycrappyfoodphotography

Příspěvek sdílený uživatelem Martina McBride (@ martinamcbride)

KOUPIT NYNÍ: Kolem stoluMartina McBride, 15,21 $; amazon.com

Večeře je rodinná záležitost.

McBride pravidelně připravuje večeři doma pro svého manžela a tři dcery. „Rád vařím, takže pro naši rodinu něco udělám,“ říká. "Snažil jsem se vařit zdravější, více ryb a pečenou zeleninu a podobné věci." Také používá rodinný čas k vyzkoušení nových receptů pro svou kuchařku. „V tom není nic, co bych nevařil pro svou rodinu,“ říká.

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Jděte za mým @ oficiálním oficiálním účtem @ a sledujte můj příběh, abyste viděli, jak se to ukázalo, a získejte recept.

Příspěvek sdílený uživatelem Martina McBride (@ martinamcbride)

Ví, jak zůstat na turné zdravá.

Během posledních několika desetiletí vydala McBride více než tucet hitů a vydala se na nespočet zájezdů, takže není cizí stravovací stoly nebo „jídlo po show“. Naučila se říkat ne cheeseburgerům (většinu času) a rozhodla se pro velký salát nebo misku polévky namísto. "Snažím se jíst něco, co mě nasytí, ale ne tak těžké, že pozdě v noci."

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Skvělý běh rande na silnici. Kompletní s oslavou narozenin. Děkuji KY a MO za přivedení lásky. xo

Příspěvek sdílený uživatelem Martina McBride (@ martinamcbride)

Dopřejte si momenty jsou rozhodně povoleny.

Přestože jí po většinu času zdravě, McBride rychle upozorňuje, že je to člověk „vše v moderování“. Nejde o velký dezert, ale miluje rozbíjení na mac a sýru Boba Evanse. Její manžel a manžel často cestují, a když se nacházejí v Atlantě a ujišťují se, že se zastaví u věcí, jako jsou chili sýrové psy In-N-Out na západním pobřeží. Jo, a její go-to spot po CMA ocenění? To by bylo dobré ol ' Waffle House, kde si objedná sýrová vejce, rozinky, toasty a krupice se spoustou másla. Žena po našem vlastním srdci.

Z:Delish US