Jak se připravit na Coronavirus v USA, podle lékařů

• Úředníci zdravotnictví oznámili, že americká veřejnost by se měla „připravit“ na propuknutí koronaviry, a.k.a. COVID-19, v USA.
• "Narušení každodenního života může být těžké, ale lidé by o tom mohli začít uvažovat hned teď," řekl ředitel Centra pro kontrolu a prevenci nemocí.
• Lékaři vysvětlují praktické kroky, které můžete podniknout, abyste se připravili na potenciální ohnisko koronaviry ve vaší místní komunitě.

---

Úředníci zdravotnictví potvrdili, že by se americká veřejnost měla „připravit“ na propuknutí nákazy koronavirus v USA - velká změna v tom, jak v minulosti hovořili o viru, známém jako COVID-19.

"Není to ani tak otázka, jestli se to stane v této zemi, ale otázka, kdy se to stane," Nancy Messonnier, M.D., ředitel Národního centra pro imunitní a respirační onemocnění Centra pro kontrolu a prevenci nemocí, uvedl New York Times.

Dr. Messonnier zdůraznil, že úředníci si nejsou jistí, zda

šíření nového koronaviru, která pocházela z čínské Wuhny, bude mírná nebo těžká, ale doporučila, aby se lidé připravili, pro jistotu. "Narušení každodenního života může být těžké, ale lidé by o tom mohli začít uvažovat hned teď," řekla.

Podle nejnovějších zpráva o situaci od Světové zdravotnické organizace (WHO), je v USA více než 100 potvrzených případů koronaviru (včetně) 46 cestujících kteří byli na palubě lodi COVID-19 pozitivní Diamantová princezna výletní loď v Japonsku. Vrátili se do USA pod dohledem federálních zdravotnických činitelů.) Na celém světě existuje více než 90 000 potvrzených případů koronaviry, z toho více než 80 000 v Číně. Podle posledních údajů zemřelo více než 3 000 lidí po nakažení virem.

Odborníci přesto zdůrazňují, že vy neměla by panikařit, zejména proto, že riziko nákazy virem zůstává pro průměrného Američana nízké, který neměl úzký kontakt s cestujícími ze zemí s velkým ohniskem. Pokud se ale spíše cítíte připraveni, lékaři říkají, že existuje několik praktických kroků, které můžete podniknout v případě, že by místní komunita zasáhla ohnisko.

Jak může váš koronavirus potenciálně „narušit“ váš život?

Dr. Messonnier během svého hovoru s novináři řekla, že školy by měly zvážit rozdělení studentů do menších skupin nebo pomocí internetového teleschoolingu, pokud se u nich vyskytne koronavirus plocha. "Pro dospělé mohou podniky nahradit osobní setkání videokonferencemi nebo telefonickými konferencemi a zvýšit možnosti práce na dálku," uvedla pro CNBC.

Místní komunity a města mohou také potřebovat „upravit, odložit nebo zrušit hromadné shromáždění“ a nemocnice mohou potřebovat přidat další služby telehealth a oddálit volitelnou chirurgii. "Nyní je čas, aby se podniky, nemocnice, komunity, školy a běžní lidé začali připravovat," řekla.

"Víme, že každé vypuknutí infekční choroby má tyto kaskádové dopady," říká Amesh A. Adalja M. D., specialista na infekční choroby v Centru zdravotnictví Johns Hopkins. "Ve vaší místní komunitě může dojít k narušení, pokud jde o to, jak na ni místní vláda reaguje, ruší události a jednotlivé politiky zaměstnavatelů."

Jak se připravit na propuknutí koronaviry

To samozřejmě záleží na tom, zda se koronavirus dostane do vaší komunity, říká William Schaffner, M.D., specialista na infekční choroby a profesor na Vanderbilt University School of Medicine. "Můžeme doufat v to nejlepší, ale měli bychom se připravit na něco vážnějšího," říká. Zde je několik jednoduchých způsobů, jak zůstat na vrcholu:

Poznejte příznaky koronaviry.

WHO říká lidé „vykazují širokou škálu příznaků“, ale příznaky koronaviru jsou podobné příznaky chřipky. Lidé infikovaní koronavirem mohou mít rýma, bolest hlavy, kašel, bolest krku, horečkaa obecně se cítí nemocně. Může také způsobit infekce dolních cest dýchacích zápal plic nebo bronchitida.

Pokud si všimnete některého z těchto příznaků, okamžitě se poraďte se svým lékařem, abyste vyloučili možnou diagnózu COVID-19. Lidé s imunokompromitací a starší lidé jsou nejvíce ohroženi závažnými komplikacemi způsobenými koronavirem, uvádí CDC.

Chřipkový snímek sice nemůže zabránit koronavírusu, „přesto byste měli získejte vakcínu proti chřipce, “Říká Dr. Adalja. "Čím méně chřipky musíme řešit, tím více prostředků můžeme věnovat koronavírusu."

Udržujte věci čisté.

Obecně se koronavirus šíří z člověka na člověka prostřednictvím respiračních kapiček (řekněme z kašle nebo kýchání). Dr. Adalja doporučuje procvičování dobré hygieny rukou, což znamená mytí mýdlem a vodou poté, co jste se dostali do kontaktu s běžnými předměty, jako jsou kliky dveří. Pokud cestujete veřejnou dopravou, ujistěte se, že jste si poté myli ruce a nemyté ruce držte mimo oči, nos a ústa. (Pokud už nejste nemocní, a maska ​​na obličej nedělá hodně v prevenci infekce.)

Pokud chcete být obzvláště přísní, můžete dezinfikovat běžně používané oblasti vašeho domu knoflíky na dveře, kuchyňské desky, mobilní telefony a hračky, ale Dr. Adalja říká, že to není úplně nutné.

Diskutujte o možných změnách plánu.

Je dobré konverzovat s rodinou, blízkými přáteli, manažery a kýmkoli jiným interagovat s každodenním životem s tím, co byste udělali, kdyby se ve vašem okolí vyskytlo ohnisko koronaviry, Dr. Schaffner říká. "Kdyby se školy zavřely, kdo by sledoval děti?" Můžeš pracovat na dálku? To jsou důležité otázky, které si musíme položit, “říká.

Zásobte se na potřeby - ale není třeba přes palubu.

Pokud vy nebo jiný člen vaší rodiny užíváte léky na předpis, není špatný nápad zásobovat si dvoutýdenní zásobu, říká Dr. Schaffner. Aditja dodává, že je pro udržení základních léků, jako je acetaminofen, po ruce. Pokud máte malé děti, ujistěte se, že máte po ruce i potřeby pro domácnost a hygienu, jako je prací prostředek, mýdlo na ruce, toaletní papír a plenky.

A až příště spustíte obchod s potravinami, možná si vyzvednete nějaké konzervy a zmrazenou zeleninu. "Nejedná se nutně o virus, ale o reakce místní vlády." Možná budete chtít mít ve vašem domě nezničitelné jídlo pro případ, že je těžké se dostat do obchodu s potravinami nebo nechcete riskovat vystavení, “říká Dr. Adala. Zdůrazňuje však, že „lidé by neměli hromadit jídlo.“

Zůstaňte v tom.

Celkově Dr. Schaffner doporučuje pouze sledovat, jak může koronavirus ovlivňovat vaši místní oblast. "Až dosud bylo toho spousty, Wow, ale v Číně je to daleko," říká. "Jen přemýšlejte o tom, co byste udělali, kdyby do vaší komunity přišel koronavirus."

Navštivte webové stránky místního zdravotního oddělení a ujistěte se, že dostáváte přesné aktualizace.