Reklama - Pokračujte ve čtení níže
Výnosy: 4 porce
Čas přípravy: 0 hodin 15 min
Čas na vaření: 0 hodin 20 min
Celkový čas: 0 hodin 35 min
Složení
olivový olej
žlutá cibule, nasekaná
stroužky česneku, nasekané
Kóšer sůl
nakrájené houby
chilli prášek
(15 uncí) mohou černé fazole, opláchnuté
kuřecí vývar
čerstvá limetová šťáva
burritové moučné tortilly, zahřáté
vařená rýže, zahřátá
volně balený čerstvý baby špenát
Požadované polevy: drcený čedar nebo Monterey Jack, zakysaná smetana, koriandr, salsa a guacamole, pro vrstvení a ozdobu
Tento modul pro nakupování ingrediencí je vytvářen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na jejich webových stránkách.
Pokyny
- Na mírném ohni zahřejte olej v malé pánvi. Přidejte cibuli a česnek. Dochutíme solí. Vařte za občasného míchání, dokud nezměkne, 4 až 6 minut. Přidejte houby a za občasného míchání vařte, dokud houby neuvolní tekutinu a nejsou měkké, 4 až 6 minut. Přidejte chilli prášek a za stálého míchání vařte, dokud nezačne tmavnout, 30 sekund až 1 minutu. Přidejte fazole a vývar a vařte, několik fazolí rozmačkejte dřevěnou lžící, dokud tekutina mírně nezhustne a fazole nejsou teplé, 1 až 2 minuty. Mícháme limetkovou šťávu a dochutíme solí.
- Lžíce rýže, fazolová směs, špenát a požadované zálivky dolů do středu tortilly, rovnoměrně rozdělené. Přeložte krátké konce tortill směrem dovnitř k náplni (zabráníte tak rozlití náplně ze stran). Přeložte jednu dlouhou stranu přes náplň. Umístěte prsty přes záhyb, držte tortillu nad náplní a zatlačte okraj proti náplni, abyste se ujistili, že záhyb je těsný, a poté zavřete burrito. Podávejte s extra rozdrceným čedarem nebo Monterey Jackem, zakysanou smetanou, koriandrem, salsou a guacamole vedle.
Tento obsah je vytvářen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby pomohl uživatelům poskytnout jejich e-mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io