Ian Palmer
Rozhodujete se mezi masovými kuličkami a jídlem s sebou k večeři? Teď už nemusíte! Tento lahodný recept je skvělý způsob, jak proměnit balíček mletého kuřete v uspokojivou a snadnou týdenní večeři, aniž byste museli platit za doručení!
Reklama - Pokračovat ve čtení níže
Výtěžky: 4 - 6 porcí
Čas přípravy: 0 hodin 10 min
Celkový čas: 0 hodin 30 min
Ingredience
Na masové kuličky:
Sprej na vaření
mleté kuře
nakrájenou jarní cibulkou a další na ozdobu
velké vejce, rozšlehané
obyčejná strouhanka
česnek, jemně nasekaný
pražený sezamový olej
sojová omáčka s nízkým obsahem sodíku
Čerstvě mletý černý pepř
Na omáčku:
kukuřičný škrob
kuřecí vývar
sojová omáčka s nízkým obsahem sodíku
česnek, nakrájený
zázvor, nakrájený
neochucený rýžový ocet
čistý med
pražený sezamový olej
Vařená rýže
Opražená sezamová semínka, na ozdobu
Tento modul pro nakupování přísad je vytvořen a spravován třetí stranou a importován na tuto stránku. Další informace o tomto a podobném obsahu můžete najít na jejich webových stránkách.
Pokyny
- Předehřejte troubu na 400 °F. Plechovou pánev lehce potřete sprejem na vaření. Smíchejte kuře, jarní cibulku, vejce, strouhanku, česnek, sezamový olej a sójovou omáčku v misce. Dochutíme pepřem. Ze směsi vytvarujte 10 masových kuliček a dejte na připravenou pánev. Masové kuličky lehce namažte sprejem na vaření. Pečte, dokud nebude uvařená, 18 až 20 minut.
- Mezitím si připravte omáčku: Ve velkém hrnci prošlehejte kukuřičný škrob a 2 lžičky vody. Vyšlehejte vývar, med, sójovou omáčku, česnek, zázvor, ocet, med a sezamový olej. Vařte na středně mírném ohni, šlehejte, dokud směs nebublá a nezačne houstnout, 1 až 2 minuty. Odstraňte z tepla. Přidejte masové kuličky a promíchejte, aby se obalily. Podávejte s rýží, ozdobené jarní cibulkou a sezamovými semínky.
Tento obsah vytváří a spravuje třetí strana a je importován na tuto stránku, aby uživatelům pomohl poskytnout jejich e-mailové adresy. Další informace o tomto a podobném obsahu možná najdete na piano.io