Redaktoři Country Living vybírají každý uváděný produkt. Pokud nakoupíte z odkazu, můžeme získat provizi.Proč nám důvěřovat?
Když pracujete tak tvrdě jako Kate Beckinsale být fit, chcete to ukázat světu. A právě to udělala v příspěvku na Instagramu a představila její směšné abs.
Pokud byste to nevěděli, hlavní roli hrála anglická herečka (49). Paramount+černá komedie, Vinná strana. Kate sdílela BTS fotku z něčeho, co vypadá jako její upoutávka, s popiskem: "Dobrý den #guiltyparty @cbstvstudios #paramountplus."
Na obrázku Vdova kamenec má na sobě tepláky a svetr Free City, které si zvedá, aby ukázala své torzo. A wowzer – její jádro vypadá skvěle tónovaný. Spousta lidí si toho všimla a do komentářů napsali věci jako "NÁDHERNÉ" a "Ohromující 🔥." Ale ve skupině byl jeden odpůrce – protože je to internet.
Komentář od uživatele Instagramu, který se identifikuje jako @big_daddy_geo, prostě řekl: "#krize středního věku." No, Kate tu kvůli tomu nebyla.
Její odpověď: „Ach, holky, nebojte se. Stačí ztratit vyblednutí a kýčovité sluneční brýle a nikdo se to nedozví, pokud si nekoupíte Ferrari, což se nezdá pravděpodobné." ...Promiň, promiň - pořád se směju.
Je jasné, že návrat Kate je důkazem toho, že se nenechá nikým zpomalit – v životě ani v jejích fitness cílech. Směšně zbytečné komentáře stranou Rámování herečka vypadá fenomenálně a dala jasně najevo, že cvičení je klíčovou součástí její každodenní rutiny.
The Podsvětí hvězda filmové série dříve řekla Zdraví žen že nejdřív vypracuje. "Probudím se, něco sním a jdu rovnou do posilovny," řekla. "Pak, když budu dělat kardio, udělám to později během dne."
Při cvičení se také neplete. Její trenér Brad Siskind z posilovny Gunnara Petersona řekl, že se pustí do práce co nejdříve. "Celá hodina je práce," řekl dříve Zdraví žen.
Kate řekla, že poprvé začala cvičit, když ji Michael Bay požádal, aby v roce 2001 zhubla Pearl Harbor. Pomineme-li to, teď řekla, že "cvičení je pro mě z nálady téměř důležitější."
Kate cvičí šest ráno v týdnu se svým trenérem, dělá cviky jako biceps curl při dřepu nebo sedy s kombinovanými údery spolu s kardio intervaly. Jí také opravdu dobře, sahá po věcech, jako je kuřecí maso nebo vejce s máslem z pastvy, losos a saláty s ředkvičkami, růžičkovou kapustou a světlicovým olejem.
Kate dokonce miluje cvičení, když cestuje, a když je mimo město, hledá trenéry, kteří by s ní spolupracovali.
A takhle, přátelé, Kate vypadá že ve 49.
Redaktoři Country Living vybírají každý uváděný produkt. Pokud nakoupíte z odkazu, můžeme získat provizi.
©Hearst Magazine Media, Inc. Všechna práva vyhrazena.