Produkty proti akné, stejně jako léky a zubní pasty, obsahují určité složky, které po otevření ztrácejí účinnost. Pokud ve své lékárničce najdete řadu přípravků na akné, které byly otevřené několik měsíců, možná je budete chtít nahradit novějšími doplňky.
To může být jasné, ale je nejvyšší čas vyhodit všechny prošlé léky. To zahrnuje antibiotika; léky proti kašli, nachlazení a chřipce; masti; jiné léky; předpisy; masti; doplňky a vitamíny. Někteří lidé mohou kontrolovat věci, jako je barva, konzistence nebo vůně, ale u léků, zejména na předpis, je nejlepší praxí dodržovat jednoleté pravidlo. Pokud platnost léku vypršela více než jeden rok od data expirace, můžete bezpečně říct „Uvidíme se“ a hodit jej.
Mnoho léků ztrácí svou účinnost po jednom roce a některé se mohou dokonce stát toxickými. (Fuj!) Pokud zjistíte, že máte prošlé léky, řádně je zlikvidujtea ne, to neznamená jednoduše je spláchnout do záchodu. (Promiň, ale ne promiň.)
Místo toho zavolejte do své komunitní lékárny a zjistěte, zda mají zabezpečenou schránku na léky. Tuto funkci nabízí mnoho místních lékáren, jako je Walgreens. Jednoduše odevzdáte své prošlé produkty do jejich zabezpečené schránky, která vypadá jako poštovní schránka, a oni je odtud náležitě zlikvidují. Je to tak snadné! Jiné komunitní programy mohou mít schránky umístěné v městských budovách, klinikách nebo nemocnicích.
Rozbité lékařské přístroje jsou další položky, které můžete vyhodit ze své lékárničky. Patří sem přístroje na měření krevního tlaku, glukometry a teploměry. Zeptejte se svého místního lékárníka, co můžete dělat s rozbitými zdravotnickými prostředky. Existují dokonce některé programy, které shromažďují rozbité lékařské přístroje a přeměňují jejich části, aby jim daly druhý život v něčem jiném.
Neuvěřitelně běžnou věcí, kterou má většina domácností ve své koupelnové lékárničce, jsou dezinfekční prostředky jako peroxid vodíku nebo líh. Přestože peroxid vodíku vydrží zhruba tři roky, stejně jako většina věcí, které najdete ve vaší lékárničce, začne se rozpadat, jakmile ji otevřete. Pokud máte větší láhve peroxidu vodíku nebo lihu, které jsou roky otevřené a nepoužívané, vyměňte je za menší láhve.
Vše má datum spotřeby, včetně lahviček s roztokem na kontaktní čočky. Podle Bausch + Lomb„Po uplynutí doby použitelnosti roztoku pro péči o čočky se změní úroveň kyselosti roztoku, což vede ke ztrátě jeho dezinfekční schopnosti. Prošlý roztok pro péči o čočky může být také kontaminován bakteriemi, což dále ohrožuje bezpečnost a zdraví vašich očí. Prostě stejně jako kontrolujete datum expirace léků, proveďte stejné kroky s jakýmkoli kontaktním roztokem, který můžete najít ve svém léku skříň.
Dalším oblíbeným zbožím, které nazývá lékárničku domovem, jsou koupelové a tělové produkty, jako jsou tělová mléka, krémy na ruce a make-up. Pokud některá z těchto položek změnila barvu, konzistenci nebo texturu, je čas vyhodit. Bez ohledu na to, jak moc se vám líbí vůně tohoto krému na ruce, pokud se mléko stalo tekutým jako voda, vyměňte ho za něco nového.
Americká oftalmologická akademie (AAO) doporučuje vyměnit pouzdra na kontaktní čočky alespoň každé tři měsíce. Vzhledem k tomu, že pouzdro vašich kontaktních čoček přichází denně do kontaktu s vašimi prsty, stává se živnou půdou pro bakterie, proto jej stejně jako váš zubní kartáček každé tři měsíce vyměňujte.
Pokud máte ve své lékárničce obří vanu vazelíny, která oslavila více narozenin než vaše děti nebo domácí mazlíčci, lze s jistotou říci, že je čas to zahodit. Stejně jako pouzdra na kontaktní čočky přicházejí do kontaktu s prsty, tak i vazelína (pokud ji neodeberete pomocí Q-Tipu). Pokud máte po celé vazelíně otisky prstů, vyhoďte ji a nahraďte ji novou nádobou. Možná i ten, který je menší.
Food and Drug Administration (FDA) vyžaduje, aby si všechny opalovací krémy zachovaly svou původní sílu neporušenou alespoň po dobu tři roky, ale poté jsou všechny sázky mimo a neexistuje žádná záruka, že přípravek na ochranu proti slunečnímu záření ochrání vaši pokožku před slunečními UV paprsky.
Asociace American Academy of Dermatology (AAD) doporučuje zbavit se jakéhokoli opalovacího krému, který je po datu spotřeby uvedeném na obalu. Pokud není uvedeno datum spotřeby, vyhoďte jej po třech letech nebo pokud se barva či konzistence nějak změnily.
Podle časopis o zdraví žen, tampony mají životnost asi pět let. Když je ponecháte v horké a zapařené koupelně, mohou dokonce skutečně růst plísní. Fuj! Také se ujistěte, že obal tamponu a přebal jsou neporušené, abyste zajistili, že vaše zásoba tamponů není před použitím kontaminována.
Americká zubní asociace (ADA) doporučuje vyměnit zubní kartáček každý den tři až čtyři měsíce nebo možná ještě dříve, pokud se štětiny roztřepí a dobře zvětrá. Patří sem hlavy elektrických zubních kartáčků. Opotřebovaný zubní kartáček může vaše zuby čistit méně efektivně, takže udržujte tyto perleťově bílé zářivě zářivě tím, že kartáček vyměníte každé tři až čtyři měsíce.
Ačkoli zubní pasta technicky nevyprší, typická tuba zubní pasty má trvanlivost asi dva roky. Hřeben. Přísady v něm mohou ztratit svou účinnost při zajišťování řádného čištění našich perleťových bílků.
To je důležité zejména u značek zubních past, které ve svém receptu používají fluor. Je to proto, že fluor je jednou z hlavních složek, které působí jako prevence kazů a zároveň posilují oslabenou zubní sklovinu. To znamená, že je pravděpodobně čas vyhodit všechny ty vzorky zubní pasty z ordinace zubaře, které jste měli roky. Pokud máte zubní pastu, která je neotevřená a stále dobrá, ale vy a vaše rodina ji nepotřebujete, darujte ji místnímu sboru nebo komunitnímu útulku.
Pokud při úklidu lékárničky narazíte na neoznačené nádoby, zejména léky, řádně je zlikvidujte. Pokud to nemůžete identifikovat, zbavte se toho.