Fanoušci se nemohou nabažit Heather Grahamové, která vypadá v bílých bikinách se šňůrkou

• Heather Grahamová žije svůj nejlepší život na Jamajce – a má snímky, které to dokazují.
• Třiapadesátiletá herečka právě zveřejnila ty nejepičtější volné fotky na Instagramu, kde předvádí své zabijácké břicho, když houpe v malých bikinách. A sakra, vypadá sakra silně!
• Tak jak se k tomu dostala? Heather byla léta vážnou a oddanou jogínkou. Dělá také pilates. A co se týče jídla, vyhýbá se cukru a bílé mouce.

---

Heather Graham nedávno dokončila svůj film, Vyvolená rodinaa tráví nějaký čas na pláži na Jamajce, jak to člověk dělá.

Třiapadesátiletá herečka-režisérka právě vypustila spousty záběrů, jak křižuje bílé písečné pláže v bílých bikinách, které ukazují, jak fit v těchto dnech vypadá. Je tu Heather, která se prochází podél pobřeží se svými tónovanými břišními svaly a vytvarovanýma nohama v plné parádě; detailní záběr Heather ve vodě, která vypadá všelijak silně; Heather seděla v křesle a ukazovala náznak své tónované kořisti; Heather a kamarád u bazénu; a Heather se plácá ve vaně.

Jsem vděčný, že jsem mohl strávit čas na této krásné pláži

@feministabulous! ❤️👯‍♀️” napsala do popisku. Lidé byli v komentářích úplně vyděšení. "Existuje Bůh," napsal jeden. „Stárnete pozpátku?! Roller girl ani nevypadala tak dobře! 🥵,“ řekl další. „Nestárneš! Vypadá to báječně,“ řekla fanynka, která musela zopakovat, jak svěží Heather vypadá.

Dobře, takže co dělá Heather, aby vypadala tak silně? Pro začátek se věnuje józe. "Dělám více vinyasy, power ashtanga," prozradila v talk show Harry před pěti lety. (Pak pokračovala a předváděla některé vážně působivé pohyby.)

Svou flexibilitu předvedla také při cvičení jógy na pláži s herečkou Ninou Bergman v roce 2021:

"Moje učitelka jógy v L.A. je kamarádka a často jsem říkala, že její hodiny jsou jako zdravé rave," řekla dříve Heather. Žena a domov. “Hraje veselou hudbu, kterou nedělá mnoho učitelů jógy, a odvádí vás to od bolesti.“

„Jsem posedlá jógou. Pro zábavu bych šla na jógový pobyt a dělala jsem čtyři hodiny jógy denně,“ řekla Rafinérie 29 v rozhovoru z roku 2013. Pilates je také v mixu, spolu s tancem.

Heather je také jen aktivní. Pravidelně sdílí fotky, jak dělá věci venku, včetně jízdy na kole po Aspenu v Coloradu:

Co se týče potravin, řekla Heather Žena a domov že si ráda připravuje vlastní jídla. „Vařím zdravé jídlo a rád jsem kreativní se saláty – jedním z mých oblíbených je salát s brokolicí, lískovými oříšky, sýrem feta a cherry rajčaty. Je to chutné,“ podělila se. Také ve směsi? Guac. „Guacamole je tak trochu moje posedlost. Dělám toho spoustu,“ řekla Heather.

Užívej si toho volna, Heather!