Jako praktický lékař Amir Khan ví, jak cenná je příroda pro naše zdraví, a jeho posláním je pomoci každému pocítit výhody. Setkáváme se s ním v jeho domě v Yorkshiru...
Amir Khan vzpomíná na své první setkání s divokou zvěří s brio. "Pamatuji si to tak živě. Byl jsem na základní škole a středem této knihy byla ilustrace lesy zvířata v noci. Řekl jsem učiteli: ‚Nemyslím si, že tato zvířata existují, protože jsem je nikdy neviděl.‘“ Amir, nyní praktický lékař a zastánce přírody pro naše zdraví, vyrostl v centru města Bradford. Lišky, jezevci a ježci zdálo se, že žije v daleké zemi.
Proto je pro něj dnes příroda – a divoká zvláště – tak důležitá. Jeho zahrada v Bramhope, vesnici deset mil severně od místa, kde vyrůstal, nabízí neustálou radost, zatímco v práci rozdává při každé příležitosti „zelené recepty“ – rady, jak trávit čas v zeleném prostoru. V posledních letech se Amirův dosah rozšířil na stovky tisíc „pacientů“ po celé Velké Británii.
Na Lorraine a Dobré ráno Británie, pravidelně přispívá osvěžujícím přímým vysvětlováním zdraví, zatímco na Instagramu prokládá lékařské rady svými setkáními s místní divočinou. Je to jeho zelený vliv, který upoutal pozornost ekologických charitativních organizací. Amir je nyní prezidentem
RSPB, viceprezident společnosti The Wildlife Trusts, patron pro British Hedgehog Preservation Society a velvyslancem pro Ochrana motýlů.RESTAURACE PRO PTÁKY
Setkáváme se v Amirově domě. Každý pokoj potvrzuje jeho zájem o přírodní svět, od dvojice keramických ježků, zděděných od pacienta, na parapetu v obývacím pokoji až po vzor sovy na žaluziích v kuchyně.
Ale skutečným důkazem jeho lásky k přírodě je zahrada přátelská k přírodě, kterou vytvořil Amir, když se sem před devíti lety přistěhoval. Jsou zde široké okraje obsypané rostlinami přátelskými k hmyzu, malé jezírko pro žáby a velký dřevěný rám posetý krmítky pro ptáky. "Je to jako restaurace pro ptáky," směje se. "Máme 19 ptačích krmítek napříč [přední a zadní] zahradou, protože se o ně rád starám."
Slunečnicová srdce hltají všichni, ale Amir dodává také nigerská semínka pro pěnkavy, lůjové pelety pro sýkory, arašídy pro datla a moučné červy pro špačky. „Glamping“ je také k dispozici v ptačích budkách na zadním plotu a připevněných k nebesky modré kůlně. Dokonce i terasa je magnetem na divokou zvěř s desítkami terakotových květináčů pro rostliny, které povzbuzují opylovače.
Fotografováno v přírodní rezervaci Adel Dam, YWT
"Miluji zahradu na jaře, protože se neustále objevují nové věci," švitoří Amir. „V tomto ročním období se cítím jako hrdý táta, protože můžete vidět, jak se ptáci párují. Když se jim potom narodí mláďata, máte pocit, že jim poskytujete výživu, aby se množily a byly zdravé. Červenky hnízdí v živých plotech a sýkory modřinky v ptačích budkách. Je to úžasné."
Dokonce pojmenoval tři pravidelné páry hýlů: „Je tu máma a táta, pan a paní Bullfinchovi, a pak Brian a Betty a Bob a Bessie. Vím, že to zní směšně, ale máme je jako rodinu docela rádi."
A obvykle jsou to šťastné rodiny všude kolem – kromě případů, kdy se kolem zastaví místní krahujec. Pak se jakákoli sentimentalita prověří. "Minulý týden jsem viděl, jak jedna přiletěla uprostřed letu na sýkoru koňadru." Krahujec se otočil vzhůru nohama a popadl ho do drápů. Zůstane vám něco, co vypadá jako místo činu, a říkáte si: ‚No dobře, pak to uklidím.‘“
Většinu času jsou však ptáci v bezpečí, žijí přátelsky po boku lišek, jezevců a ježků, včetně pana Darcyho a jeho „manželky“ Elizabeth Bennettové. „Ježci jsou velkou součástí naší rodiny,“ říká Amir, který se o pár staral jednou v zimě před pár lety v záchranném středisku, protože nebyli dostatečně tlustí, aby přezimovali. „Podcenil jsem, jak těžké to bude. Nechali jsme je potulovat se po technické místnosti, ale hodně kakají, čůrají a zapáchají. Když jsme je po šesti měsících vypustili na zahradu, byl to pro všechny šťastný den.“
PŘÍRODA NA PŘEDPIS
Amir vyrůstal v zády k sobě v Bradfordu. Jeho rodiče sem přišli z Pákistánu, jeho matka Abida se naučila anglicky od nuly a vypracovala se z uklízečky na vedoucí místního oddělení sociálních služeb. "Moje máma je impozantní žena," říká Amir. „Mám šest sester a se všemi se s námi zacházelo stejně. Cokoli bylo potřeba udělat, ať už to bylo vysávání nebo vrtání, všichni bychom se zapojili. V důsledku toho se cítím mnohem více uzemněný."
Amirův otec, řidič autobusu, měl problémy se srdcem: „Vždycky byl milý, ale byl mizerný, takže toho moc nezvládl. s námi." Existovala jedna výjimka: v sobotu večer Amir a jeho otec Farooq sledovali dokumenty o přírodě spolu. Amirův táta mu vyprávěl o zelenějších autobusových trasách v Bradfordu a Amir tam jezdil na kole a často přijížděl domů se suvenýrem, jako je živá žába, kterou ulovil v rybníku. „Říct tátovi, co jsem viděl, bylo opravdu hezké,“ dodává tiše. "Bylo to skoro, jako by žil zprostředkovaně skrze mě." Amirovi bylo 11, když jeho táta zemřel. „Víte, jak se říká: ‚Když se objeví červenky, blízcí jsou blízko‘? Trochu se tak cítím k tátovi, když vidíme na zahradě červenku.“
Fotografováno v přírodní rezervaci Adel Dam, YWT
Amir miloval zvířata natolik, že se chtěl stát veterinářem, ale jeho maminka měla jiné představy. Její syn by se stal lékařem. Vždy by byl žádaný. Amir se vzdal.
Věci nedopadly příliš špatně. "Pracuji ve stejné praxi 12 let a líbí se mi ten staromódní přístup, kdy znám vaše pacienty," říká Amir. Vzhledem k tomu, že vyrostl poblíž, chápe, že právě lidé, kteří žijí v zastavěných oblastech, jako je tato, mají tendenci těžit z přírody nejvíce. To je důvod, proč prosazuje posun ve standardní lékařské praxi: „O zeleném předepisování mluvím téměř se všemi svými pacienty. Zdraví není jen o užívání léků." Někdy jim Amir pomůže zmapovat plán, jak trávit čas venku. Nebo je spojí s charitativní organizací, jako je RSPB nebo The Wildlife Trusts, která je může pozvat, aby pomohli spravovat přírodní rezervaci nebo se připojili k zahradnické skupině.
LÉKAŘ JAKO PACIENT
Amir zná výhody tohoto z první ruky. Jakmile se večery dostatečně rozsvítí, jde po dni v ordinaci rovnou na zahradu, aby se uvolnil. „V práci není neobvyklé, že na vás křičí pacient frustrovaný tím, že se nemůže domluvit,“ říká. „To je [pro lékaře] znepokojující a zůstane to ve vás. Děláte, co můžete, ale to nejlepší nikdy nebude dost dobré." Za 13 hodin denně by Amir mohl vidět 47 pacientů. „Zahrada je můj způsob, jak si vyčistit hlavu. Může být uklidňující, když si uvědomíme, že příroda se zabývá svými věcmi, aniž by se starala o věci, které si děláme my.“
"O zeleném předepisování mluvím téměř se všemi svými pacienty"
Ale každodenní tlak ordinace slábne ve srovnání s tlakem rozdávat zdravotní rady v přímém přenosu v televizi, jak to nyní dělá třikrát nebo čtyřikrát týdně. "Existují obavy z toho, co lidé říkají [o mně]... Všechno, co říkáte, musí být napoprvé naprosto správné." Amir se naučil rozpoznávat známky úzkosti. "Stal jsem se pohotovým." Mé myšlenky se stávají iracionálními. A přecvičuji – začínám běhat dvakrát nebo třikrát denně.“
Obvykle je to jen jeden běh přesně 10,6 000 v 5 hodin ráno před prací přes Golden Acre Park. „Miluju vidět zvířata, která byla vzhůru celou noc a ještě nešla spát,“ říká Amir a vytáčí seznam jelenů, lišek, jezevců a lasic. Je to skoro, jako by procházel stránkami té obrázkové knížky z dětství, a přesto nic, dodává, nepřekoná mít zvířata na zahradě. "Na tom, že si divoká příroda vybírá svůj prostor, ve kterém se budete cítit bezpečně, je něco zvláštního."
International Dawn Chorus Day se koná v neděli 7. května. Na akce ve vašem okolí zamiřte rspb.org.uk.