Katy Perry, 37, Flashes Her Valchboard Abs in A New IG Photo

• Katy Perry vypadá ve zbrusu novém příspěvku na Instagramu lépe než kdy předtím.
• V nejnovějších snímcích 37letá zpěvačka "Teenage Dream". vystoupila v crop topu, který zcela zvýrazňoval její super tvarované břišní svaly.
• Cvičením třikrát až pětkrát týdně (a upřednostňováním silového tréninku) ji udržuje ve zabijácké formě.

---

Katy Perry mě oficiálně přesvědčil, že ve skříni potřebuji víc než jen pevné látky a pruhy. 37letá zpěvačka "Teenage Dream" měla ve svém posledním příspěvku na Instagramu oblečení s hadím potiskem od hlavy až k patě, na kterém bylo vidět oslnivý pohled na její houpající se crop top, kalhoty s vysokým pasem a trenčkot pro její vzhled na Dobré ráno Ameriko...a její břišní svaly vypadají super silné.

"Můžeš to udělat, dej si záda do 22.2.22," popsala obrázky.

Její sledující shodili v sekci komentářů tuny emoji 🔥🔥🔥 a 😍😍😍 a rozhodně se jim líbil vtipný popisek. Tanečník Sean Bankhead to okomentoval: "Imaooo tento popisek." Zatímco modelka a influencerka Fai Khadra napsala: "Lmfaooo tento popisek."

Ale Katy nedostala že hodí se náhodou. Dává si pozor, aby alespoň třikrát týdně chodila do posilovny, aby trénovala. Zpěvačka také zůstává velmi aktivní a učí se choreografii pro svůj nejnovější videoklip k písni s Alesso. Také na ni docela dost cvičila Rezidence v Las Vegas, což se samozřejmě počítá jako cvičení samo o sobě.

Katy ale ráda žije a není na sebe příliš přísná: „Moje cvičební rutina je poloviční zpoždění na cvičení, protože nenávidím cvičení,“ řekla popová hvězda Wall Street Journalminulý rok. "Vždycky si říkám: 'Jdu tak pozdě, škoda, že můžu udělat jen pár věcí.' Chlap, který mě cvičí, říká: ‚Jo, jasně.‘“

V těchto dnech se ráda vydává na túry se svým partnerem Orlandem Bloomem a jejich dcerou Daisy Dove. "Orlando má jeden z těch turistických batohů, do kterých můžeme Daisy strčit; miluje to,“ vysvětlila Katy WSJ.

Ale v roce 2017 se velmi věnovala plyometrii, aby se připravila na svou show Coachella, a sdílela cvičení na IG. "🏺sculpting🏺cc: @elliegoulding," popisovala video.

Pokud jde o výživu, řekla Prevence v únoru 2020, že místo toho, abychom jedli stoprocentně zdravě, "Buďme upřímní, je to 60/40." A sdílela více o tom, co za den sní Wall Street Journal. Snídaně je obvykle avokádový toast, i když přiznává: "Nejsem velký snídaňový člověk, takže obvykle čekám na oběd a s obědem se zabývám salátem."

Katy také řekla, že ona a Orlando Bloom pijí "zdravé směsi", než se přesunou do svého rána káva, která obsahuje niacinový splachovací nápoj, který „zčervená a rozproudí krev“, nebo a jednoduchý sklenice celerové šťávy. Katy to dokonce řekla Prevence že je posedlá jablečným octem – a když ji Orlando Bloom vyzvedl na jejich první rande, dozvěděla se, že je do toho také, poté, co našla v jeho autě zakalenou láhev s vodou. "Bylo trochu zakalené, protože v něm byl jablečný ocet," řekla. "V autě měl vodu a v ní byl jablečný ocet!"

To mělo být!