Vánoční hudba špatná pro duševní zdraví

Pokud jste typ člověka, který odpočítává dny, než vaše místní rozhlasová stanice začne hrát nonstop vánoční hudbu, možná byste se měli chopit nějaké špatné zprávy.

Zdá se, že poslouchání vánoční hudby ve smyčce může mít klinické negativní účinky na vaše duševní zdraví psychologka Linda Blair- zejména pokud jde o pracovníky poslouchající melodie hrané v smyčce v maloobchodních prodejnách.

"Lidé pracující v obchodech na Vánoce musí [vyladit] vánoční hudbu, protože pokud tomu tak není, opravdu vám to brání soustředit se na nic jiného," řekl Blair rozhovor s Sky News. "Jednoduše utrácíš veškerou svou energii a snažíš se neslyšet, co slyšíš."

Také si myslí, že vánoční písničky mohou mít na nakupující psychicky vyčerpávající účinek, pokud se hrají příliš brzy v sezóně. "Vánoční hudba pravděpodobně podráždí lidi, pokud se hraje příliš hlasitě a příliš brzy," Dodal Blair. "Mohlo by to vést k pocitu, že jsme uvězněni - je to připomínka, že musíme koupit dárky, obstarávat lidi, organizovat oslavy." Někteří lidé na to budou reagovat impulzivními nákupy, které maloobchodník má rád. Jiní by mohli jen vyjít z obchodu. Je to riziko. “

Podle výzkumníka hudební psychologie Dr. Victoria Williamsonové jsou účinky způsobeny něčím, co se nazývá „pouhý expoziční efekt“ Ahoj Giggles. Dr. Williamson vysvětluje, že poprvé, kdy uslyšíte Vánoce, ji naladíte ano dostat vás do slavnostní nálady; ale poté dochází ke snižování výnosů - a slyšení téže písně znovu a znovu se může brzy stát šíleným.

Existuje však dobrý důvod, proč jsou maloobchodní prodejny investovány do co nejrychlejšího získání zákazníků v duchu dovolené. Podle 2003 studie který se díval na korelaci mezi vůní a hudbou v maloobchodním prostředí a dosáhl dokonalé rovnováhy vánočních vůní a Vánoční hudba může přinést zákazníkům pozitivnější pocity ohledně jejich prostředí - a proto chtějí zůstat déle a utratit více. PodleTampa Bay Times, některé obchody začnou hrát vánoční písně již v říjnu. 22.

Takže pokud si chcete udržet lásku k vánoční hudbě naživu v této sezoně, zkuste se příliš soustředit na pozadí hluk při nakupování na dovolenou - a pokud pracujete v maloobchodě, možná zvažte nějaké špunty do uší.