Získáváme provizi za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku.
Vzhledem k tomu, že období senné rýmy přichází začátkem tohoto roku kvůli mírnějším teplotám, mnoho lidí se již připravuje na zvládnutí svých příznaků. Senná rýma je běžným sezónním onemocněním, které postihuje přibližně 13 milionů lidí ve Velké Británii, a když je počet pylu vysoký, lidé, kteří trpí, dobře vědí, jak nepříjemné to může být.
PROGNÓZA ZPŮSOBILOSTI KANCELÁŘSKÉHO ZPŮSOBU
„Sezóna pylu stromů začala brzy díky únorovému mírnějšímu a suchšímu počasí. Zejména vidíme pyl od Aldera, Elma a Hazela a očekáváme, že pyl březové břízy přijde do sezóny kolem třetí březnový týden, “říká Met Office Venkovské bydlení. „Zbytek pylové sezóny bude záviset na typu počasí, které dostaneme během jara a léta.
"Tento týden (od 11. března) bude občas rušeno kouzly silného větru a deště, s některými suchšími a jasnějšími kouzly. Příští týden (od 18. března), bude s největší pravděpodobností zůstat neklidný s dalšími kouzly vlhkého a větrného počasí rozptýlenými suchými a jasnějšími kouzly. Ke konci března to v současné době vypadá jako suchší a vyrovnanější podmínky by se mohly rozšířit po celé Velké Británii. ““
Co to znamená pro ty, kteří trpí sennou rýmou? Ptali jsme se LloydsPharmacy Pharmacist Anshu Bhimbat za její radu.
"Pro mnoho lidí může být senná rýma vážným problémem a nic nezatlumí ducha víc než nepohodlí a podráždění, které s tím souvisí." Pokud se u vás objeví příznaky každý rok, pravděpodobně budete vědět, jaké produkty fungují nejlépe, ale nečekejte, až se projeví příznaky; ujistěte se, že máte zásoby a buďte připraveni, “Říká Anshu Venkovské bydlení.
„Pokud se u vás objevují příznaky poprvé, můžete se poradit s místním lékárníkem o tom, jaké léčby vám budou vyhovovat. Stojí za zvážení kombinovaná terapie pokud se u vás během alergického období objeví více příznaků. “
Met Office
Existují nějaká opatření, která mohu podniknout, abych zmírnil své příznaky?
Kromě léčení příznaků různými léky existují také určité změny životního stylu, které můžete udělat pro zmírnění příznaků. Obsahují:
- Udržujte okna zavřená na domě a autě
- Zvažte nákup vzduchového filtru
- Nosit sluneční brýle
- Vyvarujte se sušení oblečení venku
Anshu navrhuje: „Měli byste nechat svá okna zavřená, pokud je to možné, dokonce i v noci a při jízdě v autě, protože vám to pomůže vyhnout se kontaktu s pyly. To je obzvláště důležité brzy ráno a večer, kdy je uvolněn pyl. Pokud stále máte příznaky v interiéru, dobrý vzduchový filtr, který lze použít v domácnosti, by mohla být užitečná investice.
„Je také důležité nosit sluneční brýle, které zabalí alergeny mimo vaše oči a vyhnete se sušení oblečení a ložní prádlo na vaší mycí lince, když je počet pylu vysoký, jak ho přinesete do svého domova, což se ještě zhorší příznaky. “
Jak lze léčit sennou rýmu?
Existuje celá řada možností léčby příznaků senné rýmy, včetně tablety, nosní spreje a oční kapky. Volba léčby, kterou vyberete, bude záviset na symptomech, které se u vás vyskytnou. Váš místní lékárník vám pomůže poradit s nejlepšími léčbami, protože většina lidí vyžaduje pro sennou rýmu přístup založený na více metodách.
Kdy jsou příznaky senné rýmy v jejich nejhorším?
„Závažnost symptomů senné rýmy závisí na počtu pylu. Počet pylu bude kolísat v závislosti na ročním období, denní době, počasí a atmosféře. Během sezóny senné rýmy bude počet pylu nejvyšší brzyráno a pozdě večer - je to kvůli pylu, který během dne stoupá s teplejším vzduchem, než padne, když se večer zase ochladí, “vysvětluje Anshu.
„Sezóna senné rýmy ve Velké Británii obvykle trvá od konce března do září. Během této doby existují různé pyly a výtrusy, které mohou způsobit sennou rýmu, a ty mohou převládat v různých ročních obdobích. ““
Moxie ProductionsGetty Images
Co bude pravděpodobně tento rok hlavní příčinou příznaků senné rýmy?
„Nejběžnějším typem senné rýmy je reakce na travní pyl, což může ovlivnit až 90% těch, kteří trpí sennou rýmou. Roztoči domácí plísně a houby plísní jsou dalšími příčinami senné rýmy a jsou spojeny zejména s celoroční alergickou rýmou. Trvalá alergická rýma je alergická reakce, která je přítomna po celý rok, na rozdíl od sezónně podobné senné rýmy. “
Je horečka sena na venkově horší?
Anshu komentuje: „Příznaky senné rýmy se neomezují pouze na ty, které se vyskytují na velkém území, a mohou být také velmi rozšířené v městských a městských oblastech. Výzkum ukázal že vyšší koncentrace znečištění, zejména vyšší oxid uhličitý v městských oblastech a městských podnebích, mohou mít za následek delší období pylu.
Vzdálenost k pobřeží může také ovlivnit počet pylu v oblasti, například pokud žijete na pobřeží a vítr fouká z pobřeží, počet pylu bude vyšší.
Během sezóny senné rýmy vydává Met Office a předpověď pylu, což je užitečné při kontrole stavu. “