Redaktori Country Living vyberou každý z nabízených produktů. Pokud si koupíte z odkazu, můžeme získat provizi. Více o nás.
Už jsme to slyšeli, pokud jde o výměnu prostěradel, optimální množství je jednou týdně. Díky tomu bude vaše spací plocha svěží, čistá a bez bakterií. Ale je to stejné pro vaše polštáře?
Podle australského odborníka na úklid Shannon Lush by se polštáře měly měnit mnohem častěji. Ve skutečnosti by se měly měnit každý druhý den!
„Polštáře by se měly bez obav vyměňovat každý druhý den,“ řekl Lush news.com.au. "Je to proti tváři a tvoje vlasy drží víc špíny než kdekoli jinde na těle." Je to jako mop.
"Většina lidí nemyje polštáře dostatečně a je to opravdu hnusné." Shromažďuje staré kožní buňky, které jsme prolévali zejména, když spíme. Polštář je hlavní příčinou uher. "
Ložní prádlo, a zejména povlečení na polštář, mohou hromadit bakterie, odumřelou pokožku, tělesnou tekutinu, houby a roztoče po celou noc, což zjevně není skvělé pro vaši pokožku a celkové zdraví.
Pravděpodobně trávíme spoustu času a peněz na našich rutinních postupech péče o pleť, aby naše tváře vypadaly pevně, svěží a bez skvrn. - ale to všechno by mohlo být plýtvání, pokud na špinavý polštář na osm vklouznete čistou a zvlhčenou tvář hodin.
Při zohlednění předchozího výzkumu, který ukázal, že pouze 42% lidí změnilo postel listy jednou týdně, 36% každé dva týdny a 15% pouze jednou měsíčně, nezdá se pravděpodobné, že mnoho lidé čistý a vyměňovat si polštáře každý druhý den.
Jak často čistíte své?
Z:Dům Krásný USA