Tymiánový recept na pečený losos

  • Feb 06, 2020
click fraud protection
tymián pečený losos

Steve Giralt; Jídlo styling Anne Disrude; Vzpěrný styl od Marina Malchin

"Losos je moje oblíbená ryba - je plná zdravých omega-3 mastných kyselin a vitamínu D."

Reklama - Pokračujte ve čtení níže

Cal / Serv: 417

Výnosy: 4

Čas přípravy: 0 hodin 10 min

Celkový čas: 0 hodin 35 min

Ingredience

1 střední žalud squash

2 lžíce. olivový olej

1 polévková lžíce. čerstvé tymiánové listy

Kóšer sůl

pepř

2 lžíce. Miláček

1 1/2 lb. filet z lososa bez kůže

1 malá parta kale

3 lžíce. ocet z červeného vína

Pokyny

  1. Zahřejte troubu na 425 ° F. Položte tykev na velký lemovaný plech, promíchejte 1 polévkovou lžící oleje, rozptýlte napůl tymiánem a osolte 1/2 lžičky černého pepře. Pečte 15 minut.
  2. Vtlačte tykev do vnějších částí pánve a pokapejte 1 lžičkou medu. Umístěte lososa do středu, posypte zbývajícím tymiánem a osolte 1/4 lžičky každé soli a pepře. Pečte, dokud losos není neprůhledný po celou dobu a dokud je dýně něžná, 8 až 12 minut déle.
  3. Mezitím zahřejte zbývající lžíci oleje ve velké pánvi na střední teplotu. Přidejte kale, ochucte 1/4 lžičky soli a vařte za občasného míchání po dobu 3 minut. Pokapejte octem a zbývající lžičkou medu a přiveďte k varu. Podáváme s lososovým a žaludovým tykvem.
    instagram viewer