- Sofía Vergara upustila tento víkend pikantní fotku na Instagramu, na které ukazuje svůj super tónovaný zadek v tangových bikinách.
- Je jasné, že Sofía ráda tráví pohodový den vyhříváním se na sluníčku a myslím, že jí to nikdo nemůže vyčítat.
-
Při cvičení herečka ráda cvičí pilates a tančí se svými kolegy Amerika má talent.
Léto je v plném proudu a Sofía Vergara je tu pro to. The Amerika má talent soudce právě zveřejnila neformální fotku v bikinách na Instagramu, která lidi úplně vyděsila. Vážně, obrázek je jedním z ikoničtějších "letních" příspěvků, které jsem za chvíli viděl.
Pokud jste to ještě neviděli, obrázek je jednoduchý: Je na něm 50letý muž lenošení u bazénu v černé tanga bikiny. Sofiina mega-tónovaná kořist je na *plném* displeji, když se dívá do dálky. Ona titulek zůstal jednoduchýpíšící „Léto je moje věc“ ve španělštině. Nahrajte její komentáře, které se zcela zaplní ohnivými emotikony.
"Nemyslím si, že na světě existuje žena, která by byla úžasně krásnější," napsal jeden člověk. "Udělal jsi někdy špatnou fotku?" řekl někdo jiný. Samozřejmě bylo také více emotikonů s broskví a ohněm, než by kdo mohl spočítat.
Sofía teď vypadá jako vytesaná. Takže pokud vás zajímá, co dělá v těchto dnech, určitě nejste sami. Naštěstí, Zdraví žen má pro vás několik užitečných informací o ní zdraví a wellness rutiny.
Za prvé, ona je velký do Pilates. Spolupracovala s trenérkou Jennifer Yatesovou, která řekla Lidé v roce 2020, že se ona a Sofía scházejí pětkrát týdně na 50minutových až jednohodinových sezeních. Společně dělají Lagree Pilates, na které se zaměřuje pohyby s vysokou intenzitou a nízkým dopadem. A – žádný šok – Yates řekl, že Sofía s ní ráda pracuje svaly zadku na stroji Megaformer.
„Děláme toho hodně dřepy a mrtvé tahy a spoustu věcí také děláme mimo stroj,“ řekl Yates. „Nedávno jsme některé z nich zkombinovali těžší váhy pro spodní část těla, protože se snaží nanést trochu více hmoty, takže jsme hodně pracovali s kotlíkovými zvony.“
Sofía je také „oddaná“ a „opravdu silná,“ řekl Yates. BTW, dokonce i herečka pracuje na dovolené. "Vezme si s sebou závaží a odporové gumy," řekl její trenér.
Sofía předtím řekla Lidéže se skutečně začala soustředit na fitness až po čtyřicítce. "Začala jsem všude na svém těle vidět měkkost... Věděla jsem, že je čas něco udělat, tak jsem to udělala," řekla.
Zatímco Sofía tvrdě pracuje v tělocvičně, dala jasně najevo, že pokud jde o její výživu, je ne do restriktivních diet. Pravidelně sdílí příspěvky na Instagramu slintající potraviny jí, včetně lahodně vypadající pomazánky na oslavu Cinco de Mayo:
A ona také sdílel(a) video ze sebe jíst hamburger a koláče, zatímco dělá tisk pro Amerika má talent, protože proč ne?
Ber to, Sofío!
Akce Amazon Prime Day 2023 v bikinách
Dvoudílné plavky Angerella s vysokým pasem
Nyní 20% sleva
Bikiny Amourri Vintage s kosticí s vysokým pasem
Nyní se slevou 40 %.
Calvin Klein Convertible Bra Top Bikiny s vysokým pasem
Nyní se slevou 45 %.
Sada bikin Cupshe s vysokým pasem
Nyní 30% sleva
Anne Cole sukně s vysokým pasem s kontrolou tvaru
Nyní se slevou 62 %.
Anne Cole plavky s vysokým pasem
Nyní se slevou 70 %.
Korin Miller je spisovatel na volné noze specializující se na všeobecné wellness, sexuální zdraví a vztahy a trendy životního stylu, přičemž práce se objevují v časopisech Men’s Health, Women’s Health, Self, Glamour a další. Má magisterský titul na Americké univerzitě, žije u pláže a doufá, že jednoho dne bude vlastnit prasátko a taco truck.