Editoři Country Living vyberou každý z nabízených produktů. Pokud si koupíte z odkazu, můžeme získat provizi. Více o nás.
Pokud chcete do svého jídelníčku přidat více vegetariánů, špagety squash může být skvělý nahradit těstoviny. Když se přemění tento tvrdý tykev na špagetovité prameny, je to zastrašující, ale ve skutečnosti je vaření mnohem snazší, než si myslíte, díky tomuto triku z vaření Hladová dívka. Namísto boje s řezáním tvrdé, nevařené tykve na polovinu, aby byl připraven na pečení, stačí celou zeleninu umístit do pomalý kuchař, a v pouhých pěti krocích budete mít perfektní jídlo pro rušné noci:
1. Vložte špagetovou tykev do pomalého hrnce a přidejte 1/2 šálku vody.
S laskavým svolením Hladové dívky
2. Pomalý vařič přikryjte a vařte na vysoké 2 1/2 hodiny, nebo dokud nezměkne.
S laskavým svolením Hladové dívky
3. Vyjměte vařené špagety a snadno je nakrájejte na polovinu.
S laskavým svolením Hladové dívky
4. Vymažte semena a zlikvidujte je (nebo je pečte samostatně jako svačinu!).
S laskavým svolením Hladové dívky
5. Použijte vidličku k seškrábnutí masa do pramenů. Chcete-li odstranit vlhkost, vložte je do sítka.
S laskavým svolením Hladové dívky
Jakmile je připravena vaše špagetová tykev, přidejte své oblíbené polevy těstovin a připravte se na slyšení některých nadšených recenzí od své rodiny.
S laskavým svolením Hladové dívky
Celý kurz od Hladová dívka, podívejte se na video níže:
ŘEKNI NÁM: Jaký je váš oblíbený způsob přípravy špagetového tykve?
(h / t Huffington Post)