"Květiny dělají víc než jen rozjasní váš pokoj, mohou mít povznášející a rozjasňující účinek také na vaši náladu." Výzkum ukázal, že dopad může trvat několik dní, což dokazuje mnohem silnější než čokoláda, “říká Sian.
„Květiny mohou pronásledovat úzkosti, starosti a blues, díky čemuž se lidé cítí méně depresivní, trápení nebo rozrušení. Je to spojeno s jejich barvou, vůní nebo dokonce úkonem dávat nebo přijímat květiny.
"Ukázalo se, že chryzantémy zmírňují příznaky starostí a stresu, a pokud se berou jako čaj, tato květina chladí a uvolňuje naše tělo."
KUP NYNÍ
„Ať už na pracovišti nebo v domácí kanceláři, je prokázáno, že květiny a rostliny zvyšují výkon. Nadšení, energie a spokojenost s prací jsou hlášeny vedlejší účinky, takže květiny stojí za to investovat do práce, pokud pracujete dlouhé hodiny nebo potřebujete-li pravidelný pick-me-up, “říká Sian.
„Zápach může pomoci zmírnit úzkost a je ideálním protijedem proti stresu obklopujícímu blížícím se termínům nebo žonglování s tímto seznamem úkolů, což vám umožní zvládnout tuto hromadu práce.
„Rostlina Snake zlepšuje hladinu energie a může pomoci těm, kteří trpí podrážděním očí, bolestmi hlavy nebo dýchacími problémy. Mezi další výhody patří zlepšení reakční doby, zvýšení koncentrace a snížení úrovně úzkosti. “
KUP NYNÍ
„Čerstvé květiny mohou podnítit kreativitu. Inspirace, nové nápady a schopnost řešit problémy jsou všechny osvědčené, pozitivní účinky rostlin a květin na pracovišti, vyvolané zvýšením nálady a celkového štěstí, “vysvětluje Sian.
„Zvažte aranžování květin jako kreativní výstup - nejen si vytvoříte nové dovednosti, ale také se zavřete k přírodě.
„Červené květy, jako je rubínový pryskyřník, jsou spojeny s koncentrací a pozorností k detailům, zatímco modré stonky, jako je jemná sasanka nebo pěkný Lisianthus, podporují kreativitu a svobodu myslící."
KUP NYNÍ
„Spánek hraje důležitou roli v naší fyzické a duševní pohodě. Bez něj můžeme mít potíže s rozhodováním, řešením problémů nebo zvládání změn. Emoce se také velmi rychle vymknou kontrole, “vysvětluje Sian.
„Jasmine a levandule prokazatelně snižují hladinu stresu a úzkosti, navozují mír, zlepšují spánek a snižují srdeční frekvenci a jsou tak ideálním doplňkem do ložnice.“
KUP NYNÍ
„Ukázalo se, že květiny pomáhají zkrátit dobu zotavení. Ačkoli v nemocnicích již nejsou povoleny květiny, pokud je někdo nemocný nebo se zotavuje doma, může přemýšlivá kytice vyvolat pocit pohody. Krevní tlak a srdeční frekvence budou sníženy, “říká Sian.
„Zářivě žluté nebo oranžové květy měsíčku jsou známé svými antibakteriálními, antivirovými a antimykotickými vlastnostmi. Často se používají externě ke zmírnění zánětů a hojení ran a vyrážek. Mohou být také užívány interně, aby stimulovali krevní oběh a urychlili zotavení z nachlazení a horečky.
KUP NYNÍ
"Představte si, že se někdo obrací kolem jednoho jednoduchého gesta." Vědět, že jsou milovaní a podporovaní, může znamenat natolik, že pozitivní dopad obdržení kytice může stačit k tomu, aby je zvedl z obtížného místa nebo nízkého bodu, “vysvětluje Sian.
"Květiny jsou perfektním řešením pro komunikaci emocí, kde je těžké najít ta správná slova."
KUP NYNÍ