Získáváme provizi za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku.
Účast na tvůrčích činnostech, jako je malba a kreativní psaní, je známá tím, že zvyšuje štěstí a pohodu. A teď se mohou dokonce stát součástí vašich lékařských předpisů.
Lékařům bylo doporučeno poslat své pacienty na malování nebo poezie třídy, které pomáhají zlepšovat jejich fyzické a duševní zdraví, parlamentní skupinou zaměřenou na umění a pohodu.
Zpráva poslanců a vrstevníků navrhuje, aby NHS Anglie a Síť předepisování sociálních služeb měla NHS pomoci důvěry, skupiny pro klinické povzbuzování a místní úřady, aby do své budoucnosti zahrnuly umění na předpis plány.
Důkazy předpovídají, že tento nový krok by mohl snížit výdaje v NHS, uvolnit plány praktických lékařů a snížit počet hospitalizací.
Andreas von EinsiedelGetty Images
„Činnosti při předepisování léků na předpis pomáhají lidem překonat fyzickou a psychickou bolest a hrají zásadní roli při obnově a udržení zdraví,“ uvedla parlamentní skupina pro všechny strany (APPG) na téma umění, zdraví a dobré životní podmínky Mail online.
„Skupinové tvůrčí činnosti v komunitě také pomáhají překonávat sociální izolaci u lidí všech věkových skupin.“
Součástí zprávy byla i úspěšná případová studie programu Artlift v Gloucestershire a Wiltshire, kam vyslali odborníci na zdraví pacienti trpící stavy včetně deprese, cévní mozkové příhody a chronické bolesti do osmitýdenního kurzu zaměřeného na poezii, kresbu, keramiku nebo mozaiky.
Výsledkem kreativních kurzů byla míra konzultací o GP o 37% a přijetí do nemocnice o 27%, což pro každého pacienta šetří 216 GBP.
Shirley Cramer, vedoucí pracovník Královské společnosti pro veřejné zdraví řekl Mail online že se jedná o pozitivní krok, který napomáhá zotavení pacientů, a věří, že umění bude hrát významný faktor při zlepšování zdraví a pohody.
Není však třeba čekat na lékařský předpis, aby byl kreativní. Proč to nezkusit? tyto čtyři jednoduché řemeslné projekty, které vám pomohou začít? Nebo zkuste jednu z následujících akcí:
- Blok tištěného srdce jehelníček
- Svíčky na čaj
- Plechovka květináče
- Blok tote bag tote