11 způsobů, jak zlepšit život

Přestože neexistuje žádný doslovný překlad, hygge (prohlásil hoo-ga) naráží na pocit útulné intimity a spokojenosti. Je to všechno o vytváření pocitů štěstí, přátelství a pohody v každodenním životě.

Jde o nalezení hlubšího smyslu v běžném životě a navázání smysluplného, ​​vědomého spojení se světem. Hygge není o velkolepých gestech, ale spíše o každodenním každodenním užívání luxusního zboží, aby se podpořil pocit důvěrnosti, pohodlí a příbuznosti. Jak milé.

Takže, jak se temné večery vtahují, je čas se sklidit, usadit se a dělat to, co dělají Dáni. Zde je návod:

1. Strávit kvalitní čas s přáteli a rodinou

Všichni víme, že dobře se bavíme s lidmi, které milujeme, a dělá nám radost. Kdy ale naposledy jste seděli kolem velkého stolu se všemi svými nejbližšími, nejdražšími a sdílenými příběhy, až do úterý? Směje se, žertuje a pije domácí jahodové likéry - tohle je hygge.

2. Posaďte se řvoucím logem

Jen málo věcí vyvolává pocity nejpohodlnějšího pocitu útulnosti a tepla více než burácející oheň během nejchladnějších měsíců. Řádný „hyggeligt“ (překládat: útulný) oheň by samozřejmě měl používat skutečné dřevo. Ve skutečnosti by skutečný hyggeligtský obývací pokoj měl určitě mít vlastní hromadu protokolů (22,99 GBP pro případ 12, Amazon).

3. Udržujte věci jednoduché

Proč trávit hodiny spolu v kuchyni, trpět nad knihami receptů a vytvářet složitá jídla. Dělejte věci dánským způsobem a udržujte jídlo jednoduché, ať už to tak je polévka zahřívající srdce nebo jednoduché pečené kuře, vždy se rozhodněte pro něco lahodného, ​​které lze vařit s minimálním rozruchem.

4. Ztlumte světla a místo toho použijte svíčky

Dáni milují svíčky a my také. Blikající plameny vytvářejí pomíjivou záři a dodávají i ten nejskvělejší místnosti atmosféru. Ale pozor, nikdy nechodte za vůní. O hygge není nic umělého - ani svíčky. Včelí vosk je nejlepší.

Kup nyní:Fallen ovoce velká včelí vosková svíčka, £ 14,99, Amazon

5. Vyzdobte vnitřek zvenku

Tady v Venkovské bydlení, věříme, že šťastný a zdravý život je život v přírodě. Ale někdy je prostě příliš chladno na to, aby šli ven. Aby se tomu zabránilo, jsou Dánové velkými fanoušky, kteří přinášejí venku dovnitř: Zamyslete se nad odhalenými kamennými zdmi, dřevěnými podlahy, obrovské stoly vyrobené ze skvělých stromů a samozřejmě velké hromady polen připravené k hození na burácející otevřené oheň.

6. Péct chleba

Vůně a čerstvě upečený rustikální bochník wafting přes dům je asi jako hygge je to dostane. Hnětení těsta může být velmi katartické a zastrčení do domácího pečiva, přímo z trouby, s rodinou a přáteli, je jedním z velkých jednoduchých radostí života.

Číst nyní:Smorgasbord: The Art of Swedish Breads and Savory Treatts, £ 14,99, Amazon

7. Pijte kakao

Nejlépe se míchal pomalu nad horkým sporákem a vyráběl se pomocí jemné, pravé čokolády, smetany a mléka, poté se rozdělil na velké hrnky a konzumoval v útulném obývacím pokoji s přáteli. Mmmm chutné.

8. Nezbavte se

Hygge je o oddávání se dobrým věcem v životě, věcem, které nás dělají opravdu šťastnými - což, ano, často znamená jíst dort a pečivo. No, nevadí nám, jestli ano!

9. Jít ven

Nenechte se zmást, může to být chladno venku, ale je tu víc, než se chovat, než zůstat ve spojení. Uvidíte, že jde o rovnováhu a prožití dobrého a zdravého života - takže vystavení přírodě je naprosto klíčové. Chystáte se wellie walk na sobě teplý vlněný šátek s větrem, který vám bičuje vlasy - to je také 100% hygge (pokud se poté ponoříte rovnou zpět na pohovku a užijete si zahřívací šálek kakaa).

Kup nyní:Muck Boots Tremont RHS tisk nepromokavé holínky, 126 GBP, Amazonka

10. Vyzvedněte knihu

Přestože hygge zahrnuje pocit důvěrnosti a pospolitosti, stále jej můžete dosáhnout sám. Existuje jen pár věcí, které se více zatoulají než se mazlí pod přikrývkou a uvíznou v řádné papírové knize - spíše než v elektronické podobě. Je něco úžasnějšího než vůně této nové knihy?

11. Odložte iPhone

Hygge je protijedem k modernímu životu. Je to všechno o tom, jak tyto zkušenosti plně přijmout a žít v okamžiku, což je obtížné udělat, když zíráme na malinkou bláznivou obrazovku. Takže položte telefon a užijte si ten pocit!

Takže to zkusíte?