Získáváme provizi za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku.
Ať už se to potuluje kolem vaší vlastní zahrady, navštěvuje veřejnou, nebo tráví čas přidělením, všichni dobře víme, že zahrady nám pomáhají relaxovat a odpočívat. Ale který typ zahrady má nejpříznivější vliv na naše duševní zdraví? Má velikost, tvar, obsah a barva velký rozdíl?
V rámci nejnovějšího projektu zahradnické pohody tým vědců z University of Sheffield - ve spolupráci s Královská zahradnická společnost - usilují o shromažďování důkazů o tom, zda jsou menší soukromé zahrady lepší pro snížení pocitu stresu, úzkosti a deprese než velké zelené plochy.
Tým se podrobně podívá na soukromé zahrady a porovná výhody předzahrádky plné rostlin s výhodami betonového nebo zpevněného prostoru.
Vědci k tomu žádají zahradníky i zahradníky dokončete průzkumjako součást studie.
PeopleImagesGetty Images
„Existuje stále více důkazů, že přístup do zeleně v přírodě může přinést řadu výhod v duševním zdraví, fyzické zdraví a sociální soudržnost, “řekla Lauriane Suyin Chalmin-Pui, doktorandka na University of Sheffield
BBC.„Většina těchto důkazů se však soustředí spíše na veřejné zelené plochy než na soukromé zahrady. To je mezera ve znalostech - příspěvky soukromých zahrad k agendě zdraví a pohody. “
Prostřednictvím jejich zjištění tým doufá, že bude schopen radit v oblasti zdravotní a plánovací politiky a podporovat a případ pro více zelených ploch a zahrad, které mají být instalovány v městských oblastech pro posílení duševního zdraví v širokém měřítku stupnice.
Zúčastněte se průzkumu a pomozte!