30+ zdravých receptů Super Bowl Food

  • Jan 06, 2020
click fraud protection

Anthony Lamas, šéfkuchař a majitel vzadu Seviche v Louisville v Kentucky získává veškerou zásluhu za tento chutný recept na salsu.

Získejte recept.

Sladké brambory, krevety, guacamole a 70 kalorií na porci je krásná kombinace bez ohledu na příležitost.

Získejte recept na Radostné zdravé jídlo.

Připravte si špízy, zmrazte je, poté namočte do čokolády a ořechů pro rychlý a zdravý dezert Game Day.

Získejte recept na Life Love Liz.

Nahraďte tortilla chipsy za papriky a dostanete stejné chutné ingredience, které se pění na zdravém základu bohatém na živiny.

Získejte recept na Skinny paní.

Díky pouhých pěti ingrediencím a 15 minutám můžete tyto zdravé mini „pizzy“ hodit společně, které potěší vaše hosty, aniž by byly příliš kalorické.

Získejte recept na Sakra Delicious.

Sladká, chutná alternativa dezertů pro váš herní stolek, pro tento recept budete potřebovat pouze červené víno, hrozny a cukr.

Získejte recept na Julie Blannerová.

Toto snadno připravitelné avokádové jídlo dělá jednoduchý a chutný předkrm.

instagram viewer

1. Pop 4 plátky křupavého řemeslného chleba v topinkovači nebo na prostředním stojanu pece nastaveném na 350 stupňů F, dokud nejsou ostré a zlatohnědé.

2. Zatímco chléb opéká, oloupeme a rozmačkáme 1 zralé avokádo v malé misce.

3. Nastříkejte avokádo na toastový chléb a pokapejte extra panenským olivovým olejem. Posypeme čerstvě mletým pepřem a mořskou solí.

Miniaturní rajčata plněná smetanovým citronovým koprem ponořte do zásobníku nebo mělké servírovací misky. Loupané sušené běžecké fazole se zde používají k vytvoření atraktivní, snadno sestavitelné prezentace, která pomáhá ukotvit tuto předkrm. Jako náplň si můžete také užívat hummus, baba ghanoush a tabbouleh.

Získejte recept.

Tento pikantní pokrm tvoří papriky ovčího Pimento, měkký kozí sýr, piniové oříšky a rozinky.

Získejte recept.