Editoři Country Living vyberou každý z nabízených produktů. Pokud si koupíte z odkazu, můžeme získat provizi. Více o nás.
To se počítá uvnitř.
Každé léto jsem se znovu zamiloval do cukety - ale trvá to minutu. Zapomněl jsem, jak všestranná je letní tykev: Můžete ji nakrájet na tenké kousky a hodit syrová kolečka do obilného salátu, abyste si trochu propadli. Nebo jej proměňte v "nudle" (i když možná ne s struhadlo na sýr). Nebo jej grilovejte a navrstvte do quesadilla (což byste pravděpodobně měli udělat dnes večer). A můžete ji přeměnit na cuketovou loď, což je jeden z nejlepších způsobů, jak předvést status MVP zeleniny.
Chcete-li vyrobit cuketovou loď, vše, co uděláte, je polovina zuke longways, pak lžičkou semen a masa, nadýcháním a pečením po dobu 20 minut. A nemysli příliš tvrdě na to, co se děje uvnitř lodi. Vymyslel jsem šest kombos, které dohromady trvají asi 10 minut nebo méně, od házení pestem s vařeným orzem až po kombinaci strouhanky s rajčaty a feta. U každého z těchto plněných cuketových nápadů pečte při 425 ° F až do něžného řízení, 20 až 25 minut.
KUCHYNĚ, BACONU A BÍLÉHO PLNĚNÉHO ZUCCHINI
V misce smíchejte surová kukuřičná jádra, nasekanou vařenou slaninu a rozdrcený bílý čedar. Lžíce se smíchá s cuketou a peče se při 425 ° F až do jemné, 20 až 25 minut.
TUCATO, FETA A BREADCRUMBS - PLNĚNÉ ZUCCHINI
V misce smíchejte nakrájená cherry rajčata, rozpadající se feta a strouhanku. Lžíci smíchejte do cukety a pokapejte olivovým olejem. Pečte při 425 ° F, než je nabídka, 20 až 25 minut.
PIZZA-PLNĚNÁ ZUCCHINI
Lžíce rajčat nebo pizzy omáčka do cukety lodi. Top s drcenou mozzarellou, pepřem a plátky oliv. Pečte při 425 ° F, než je nabídka, 20 až 25 minut.
PESTO, PARMESAN A ORZO PLNĚNÉ ZUCCHINI
Hoďte vařené orzo s pestem. Lžíci smíchejte do cukety a přelijte strouhaným parmazánem. Pečte při 425 ° F, než je nabídka, 20 až 25 minut.
BLAN BEAN, PEPPERJACK, RED PEPPER PLUFFED ZUCCHINI
V misce smíchejte černé fazole, drcený pepř a sekané papriky. Lžíce se smíchá s cuketou a peče se při 425 ° F až do jemné, 20 až 25 minut.
ITALSKÁ PORÁŽKA, SPINACH A SUNDRIED TOMATO PLNĚNÁ ZUCCHINI
V misce kombinujeme rozvařenou italskou klobásu, roztržený špenát a sekané sušené rajčata. Lžíce se smíchá s cuketou a peče se při 425 ° F až do jemné, 20 až 25 minut.
Z:Delish US