Získáváme provizi za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku.
Dr. Raghu Reddy, specialista na vypadávání vlasů a transplantaci Soukromá klinika z Harley Street, odhaluje 10 věcí, které byste měli vědět o ztrátě vlasů.
1. Genetika má důležitou roli
„Ženy mohou zdědit geny z otcovské i mateřské strany, což je činí více citlivými na vypadávání vlasů. Zatímco existuje řada dalších faktorů, které mohou hrát roli při ztrátě vlasů, genetika je jedním z nejsilnějších z nich. ““
2. Hormony jsou součástí problému
„Změny v hladinách hormonů jsou také častou příčinou vypadávání vlasů. Pokud jste postmenopauzální pak není neobvyklé, že se vaše vlasy ztenčí. Ženy s vyššími hladinami testosteronu také pravděpodobně podlehnou mužské plešatosti. ““
3. Mohlo by to být známkou základního zdravotního stavu
„Na rozdíl od mužů je ztráta vlasů u žen způsobena většinou zdravotním stavem. Pokud jste schopni se dostat k příčině problému, pak je pravděpodobné, že vypadávání vlasů, které zažijete, se sníží nebo dokonce zastaví úplně. Nedostatečná štítná žláza, anémie, hormonální poruchy včetně estrogenu, polycystických vaječníků nebo dokonce lupus jsou všechny stavy, které mohou způsobit vypadávání vlasů. Pokud vám diagnostikuje jeden z těchto stavů, můžete navštívit lékařskou pomoc od svého praktického lékaře a častěji než ne, můžete vypadat vlasy zvrátit. “
4. Mytí je DOBRÉ
„Často se říká, že pravidelné praní je pro vlasy špatné. Ve skutečnosti by vlasy měly být pravidelně umývány, aby byly čisté a zdravé. Důkazy naznačují, že použití SLS (laurylsíranu sodného, běžné chemikálie nalezené v šamponech) bez šamponu může být nástrojem při prevenci vypadávání vlasů. Použití kondicionéru může být také efektivní, ale ujistěte se, že ho aplikujete na vlasové šachty a ne na pokožku hlavy, aby vlasy byly měkčí. ““
5. Přepracování stylu je BAD
„Pravidelné umírání vlasů (zejména pokud se to neděje profesionálně) může způsobit, že vlasy budou křehké a vypadnou. Prodloužení může také oslabit vlasy a může přispět k trakční alopecii kvůli tomu, jak jsou vlasy stahovány a váženy. Pokud nosíte prodloužení vlasů, zkuste to často; je důležité dát svým vlasům volnost pohybu a růstu. “
6. Stres může věci zhoršovat
„Prodlouženo období stresu může vést ke změnám v hormonálních hladinách, což zase může způsobit ztenčení vlasů. Tahání vlasů je také spojeno se stresem a může pro nemocného vytvořit začarovaný kruh. Pokud se obáváte, že vaše vypadávání vlasů způsobuje stres, zkuste do svého každodenního života začlenit čas od těchto stresujících prostředí. “
7. Protein je důležitý
„Vaše vlasy jsou tvořeny keratinem, což je přírodní bílkovina. Zajištění stravy s vysokým obsahem bílkovin tedy pomůže udržet vaše vlasy silné a zdravé. Vyvíjejte zvláštní úsilí při jídle, které zahrnuje vejce, ryby a libové maso, a postupem času můžete vidět zlepšení. ““
8. Je možné zvýšit hustotu vlasů
„Existuje řada doplňků, které mohou tvrdit, že brání nebo snižují vypadávání vlasů, ale existuje jen málo důkazů, které by naznačovaly, že jsou účinné. Topický Minoxidil (prodávaný jako Regaine) je snad jediným klinicky ověřeným produktem, který v určitých případech bezpečně a účinně omezuje vypadávání vlasů. Existuje také speciální receptura určená speciálně pro ženy, ačkoliv je důležité před použitím jakékoli podobné formy produktu vyhledat radu svého praktického lékaře nebo specialisty na vypadávání vlasů. ““
9. Je možná transplantace
"Pokud jste vyloučili jakékoli základní zdravotní stavy a nadále dochází k vypadávání vlasů, můžete být vhodné pro postup transplantace vlasů." 3G FUE (extrakce folikulárních jednotek), prováděná pod lokálním anestetikem, je procházka-out, chůze-out postup, který může nabídnout řešení vypadávání vlasů pro ženy. Tento proces zahrnuje individuální odstranění chloupků ze zadní části hlavy a jejich přesunutí do oblasti, která byla nejvíce ovlivněna vypadávání vlasů. Tato léčba existuje již více než deset let a je osvědčenou technikou pro ženy i muže. “
10. Získejte kořen problému
"V první řadě je důležité, abyste navštívili svého praktického lékaře nebo vlasy ztráta specialista. Budou schopni přesně určit, co vaše vypadávání vlasů způsobuje, jak může být sníženo, a mohou doporučit navrhované řešení k prozkoumání. “
Z:Netdoctor