Získáváme provizi za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku.
Nadiya Hussain jednu odhalila Great British Bake Off tajemství.
V roce 2015, kdy soutěžila v sérii, než nakonec vyhrála, Nadiya žila s ochromující úzkostí - stav, který bojovala od doby, kdy byla velmi mladá, a kterou nedávno otevřela v televizním rozhovoru s Johnem Bishopem.
Ve snaze pokusit se zvládnout její příznaky během Pečeme natáčela Nadiya si na zápěstí svázala elastickou pásku a zachytila ji pokaždé, když se snažila vyrovnat.
Mluvit o ITV Lorraine dnes [6. října] Nadiya vysvětlila, že tato metoda byla pro ni formou „šokové terapie“.
„Pokud se podíváte zpět na staré epizody, uvidíte kapelu na mém zápěstí až do šestého týdne,“ řekla.
[Nadiya nosí elastickou pásku na zápěstí během Great British Bake Off]
"Naučil jsem se čtením knih, že to, že to udělám, může zmírnit příznaky, protože ti to připomíná, že jsi tady v tuto chvíli a tvoje starosti nejsou skutečné."
„Ale jednoho dne se elastická páska úplně vytrhla! Zpanikařil jsem a poslal někoho pryč, abych se pokusil najít nového, ale nikdy se ke mně nevrátili. “
Nadiya se podařilo dokončit zbytek seriálu, aniž by použil elastickou pásku a stal se PečemeJe šampionem řady 5 a už ho nějakou dobu nenosil.
Zdůraznila však Lorraine Kelly že to určitě není vyléčeno z úzkosti, vysvětluje, že stále žije a řídí podmínku.
„Nejsem si jistá, kdy to všechno začalo, ale začalo to brzy,“ pokračovala. „Popisuji to jako„ moje monstrum “.
"Někdy na mě křičí obličej a já se nemůžu pohnout." Jindy je to za mnou a poklepává mi na rameno, když jsem zvedl nebo vařil. Pak si ji můžu dát do kapsy a jít kolem mého dne.
„Strašidelná věc panické poruchy je, že se neprojevují stejným způsobem jako řez nebo modřina. Prožít to je jako řezat uvnitř.
„Pro mě osobně je nejlepší, když se to začne plazit, mluvit o tom. Vždy doporučuji svým dětem mluvit o duševním zdraví. ““
Nadiya pokračovala v úvěru Velká britská péra za to, že jí pomohla zvládnout stav.
Od vítězství v pořadu se objevila na nesčetných televizních pořadech, vydala několik knih a dokonce pro ni vypila dort královna90. narozeniny.
Z:Digitální špionáž