Používejte ochranné brýle proti rakovině kůže

Jak důsledně uplatňujete ochranu před sluncem? Studie z roku 2017 z University of Liverpool zjistila, že mnozí z nás nedokážou správně nasadit opalovací krém na naše tváře - přestože je tvář velmi běžným místem pro rakovina kůže.

Více než 90% nejčastější rakoviny kůže ve Velké Británii se vyskytuje na hlavě nebo krku a na víčkach se objevuje 5 až 10% všech rakovin kůže.

Odborníci varují, že opomenutí aplikovat opalovací krém kolem oblasti očí ohrožuje lidi. Studie byla představena na Britská asociace dermatologů'výroční konference v Liverpoolu.

Dermatologové a odborníci na rakovinu nyní varují lidi, aby přijali další preventivní opatření, jako jsou sluneční brýle a čepice na slunci. Sluneční brýle chrání nejen rohovky v očích, ale také „oční víčko náchylné k rakovině“ - tak na ně nezapomeňte.

A to je nanejvýš důležité při ochraně vašeho dítěte. Optometrista Sonal Rughani to varuje rodiče by se měli ujistit, že jejich děti nosí sluneční brýle od mladého věku za slunečného počasí

chránit oči před poškozením UV.

University of Liverpool zveřejnila níže uvedený obrázek tváří jejich účastníků poté, co použili sluneční krém. Ukazuje, jak většina z nich úplně pohlédla na oční oblast ...

Cancer Research UK říká:

1. Poznejte své riziko

Pokud bychom se více pečovali na slunci, bylo by možné předejít přibližně osmi z 10 případů melanomu. Ve Velké Británii způsobuje 2500 úmrtí ročně - to je sedm lidí každý den. Lidé, kteří hoří snadněji, jsou vystaveni vyššímu riziku, takže by se měli více starat.

2.Vezměte vedení

Děti vedou příkladem a když jsme mluvili s rodiči, 74% uvedlo, že vždy zajistí alespoň opalovací krém faktor 15 je aplikován na jejich děti, přesto ho aplikovalo pouze 28% dospělých ve Velké Británii s dětmi oni sami.

3. Chraňte se chráněni doma i venku

Nemůžete cítit UV záření, takže je velmi snadné se spálit ve Velké Británii, i když to není zvlášť teplé. Úrovně UV záření jsou nejvyšší od začátku dubna do konce září ve Velké Británii, takže když se vydáte ven, nezapomeňte do kabelky vložit ochranné brýle, čepice a sluneční brýle. A zůstaňte ve stínu co nejvíce.

4.Všechny zařízení

Je důležité zajistit, abyste se zakryli, když je slunce silné - je to první věc, kterou byste měli myslet na ochranu před sluncem. To znamená topy s dlouhým rukávem, čepice se širokým lemem nebo čepice a sluneční brýle.

5.Take C.A.R.E

Cancer Research UK a NIVEA SUN doporučujeme následovat tuto jednoduchou radu:

C - zakrýt

Používejte tričko, čepici a sluneční brýle

A - Zaměřte se na stín

Mezi hodinami 11:00 - 15:00 ve Velké Británii

R - Třete opalovací krém

Použijte dostatek peněz s hodnocením SPF 15 a 4 hvězdičkami

E - užijte si to!

Bavte se bezpečně na slunci