Recept na steaky z brokolice s kořeněnou rajčatovou marmeládou

  • Feb 09, 2022
click fraud protection
brokolicové steaky s kořeněnou rajčatovou marmeládou

Hector M. Sanchez

Brokolice, nakrájená na silné plátky a orestovaná na pánvi, tvoří vydatné a chutné hlavní jídlo. Udělejte navíc z rajčatové marmelády. Je to velmi dobré.

Reklama - Pokračovat ve čtení níže

Výtěžky: 4 porcí

Čas přípravy: 0 hodin 30 min

Celkový čas: 1 hodina 30 min

Ingredience

2 polévkové lžíce.

olivový olej a další na plech

2 b.

cherry rajčata

1/3 c

cukr

1 lžička

chilli prášek

3 1/2 unce

hrubě natrhaná bageta (asi 2 vrchovaté hrníčky)

1 1/2 unce

strouhaný parmazán (asi 1/3 šálku)

2

brokolicové korunky, půlené

Kosher sůl a mletý černý pepř

Tento modul pro nakupování přísad je vytvořen a spravován třetí stranou a importován na tuto stránku. Další informace o tomto a podobném obsahu můžete najít na jejich webových stránkách.

Pokyny

  1. Předehřejte troubu na 425 °F. Plech lehce vymažte tukem. Smíchejte rajčata, cukr, chilli prášek a 1 šálek vody v malém hrnci. Vařte za občasného míchání až do úplného rozpadu a lesku, 35 až 40 minut.
  2. Mezitím smíchejte chléb a parmazán v kuchyňském robotu. Pulzujte, dokud se hrubě nerozdrobí, 12 až 14krát. Rozprostřete na připravený plech. Pečte dozlatova, 4 až 5 minut.
    instagram viewer
  3. Rozpalte olej ve velké litinové pánvi na středně vysokou teplotu. Přidejte brokolici řezem dolů a vařte do zlatova, 5 až 6 minut. Otočte a dochuťte solí a pepřem. Přendejte do trouby a pečte do měkka, 14 až 16 minut. Brokolici posypeme strouhankou a podáváme s rajčatovou marmeládou.
Kate MerkerováKate Merker je hlavní ředitelkou pro potraviny a dohlíží na tým, který produkuje veškerý obsah jídla, který se v něm objevuje několik nejlepších titulů společnosti Hearst, včetně Good Housekeeping, Women's Health, Prevence, Women's Day a Country Živobytí.

Tento obsah vytváří a spravuje třetí strana a je importován na tuto stránku, aby uživatelům pomohl poskytnout jejich e-mailové adresy. Další informace o tomto a podobném obsahu možná najdete na piano.io