Být tvrdohlavý a zaneprázdněný by mohl být tajemstvím delšího života

Pokud jste si vždy mysleli, že váš tvrdohlavý pruh je něco, co jste potřebovali zkusit a rozmáčknout, možná budete chtít znovu promyslet.

Podle nové studie může být tvrdohlavost ve skutečnosti klíčem k delšímu životu, spolu se schopností zaměstnávat a pozitivní mentální výhled.

Výzkum provedený římskou univerzitou a kalifornskou univerzitou v San Diegu to spíše odhalil než spousta cvičení a zdravé výživy může mít odhodlání pokračovat v životě velký dopad A stáří. Další faktory, které vás mohly vidět dosáhnout sta let včetně náboženské víry, dobré pracovní etiky a lásky k rodině.

Studie analyzovala 29 účastníků ve věku mezi 91 a 101 lety z vesnic v Cilento v jižní Itálii. Ačkoli jejich fyzické zdraví bylo horší než jejich mladší příbuzní ve věku 51 až 75 let, bylo zjištěno, že jejich duševní zdraví bylo v lepším stavu. Zdá se, že čím vyšší věk, tím větší pocit pohody.

„Láska skupiny k jejich zemi je běžným tématem a dává jim v životě smysl,“ řekla hlavní autorka Anna Scelzo

Mail online.

„Většina z nich stále pracuje ve svých domovech a na zemi. Myslí si: „Tohle je můj život a já se toho nevzdám.“ “

Ostatní charakteristiky starší věkové skupiny měly pocit kontroly, více dominantní a méně se starali o to, co si o nich ostatní mysleli. Odolnost tváří v tvář potížím, přizpůsobivost a propojení s jejich prostředím byla také navržena jako výhodná pro delší délku života.